マインドフルネス瞑想

黒龍瞑想

土曜日は散歩の日

土曜日は、グラウンディングで黒龍と繋がります。 散歩がおすすめ。 頑張って歩かなくても、景色や音、匂い、温度などを感じながら歩くといいですよ。
金龍瞑想

願ってイメージすれば手に入る

金曜日は「金龍に願い事を届ける日」にしています。 欲しいものを性能や金額を具体的にリサーチして、金龍に届けておくのです。 その結果いつも、予想よりもお手頃価格で手に入れています。 これって私の特技かも。
青龍瞑想

大掃除で氣の流れを良くします

いよいよ明日から師走ですね。 2月1日から始めた朝活の龍神瞑想が300日に達しました。 とてもいい習慣になったと思います。
紫龍瞑想

水曜日はクリエイティブの日

もうすぐ12月。わが家もクリスマスツリーを飾りました。 眺めているだけでちょっと幸せ。
赤龍瞑想

ココロを燃やして

火曜日は火のエネルギーが活発になります。 好奇心やワクワクする氣持ちを持って、活発に動いてみましょう。 そうでないと不完全燃焼で、いろいろな不調が出ますよ。
黒龍瞑想

車のタイヤがパンクでパニックの話

昨日は朝から車がパンクしていることを指摘され、そこからパニック! ど、どうしよう…でも運がいいのだ。
青龍瞑想

水と仲良く

第2チャクラは「水・海」の波動を持ち、カラダやココロ、魂を浄化します。 今日は水と仲良くして、清らかなエネルギーを保ちましょう。
赤龍瞑想

自分のココロにドラムロール

何かに集中しているときと、上の空でいるとき 受け取る感情が違いますよね。 ココロの中でドラムロールを鳴らして演出すれば、すべてが特別な幸福感に包まれます。
銀龍瞑想

5分でココロが整う7つの龍神瞑想

またまた趣味のグッズを購入しました。 ココロを整えるための「万年筆アート」 スイカゲームばっかりやってるから、これで集中力アップしようと思います。
黒龍瞑想

継続は力なり…ですからね

今週は「龍神瞑想会」「アイビーマッピングワークショップ」「ピクミンブルーム・コミュニティデイ」と毎日忙しく充実しています。 これを続けていることが、とても幸せです。
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