青龍瞑想

誰でも幸運を循環させる力を持っています。 ほんの少し意識して自覚を持つだけでしっかりと掴み取ることができるでしょう。

時間は無意識のうちに流れていきますね。あっという間に夏です。 ココロを「いま・ここ」に集中してみるとすべてが充実して幸せを感じますよ。

行き詰まっていたり、頭打ちになっていませんか？ それはあなたの流れが滞っているから。自分の流れを確認して新たな流れをつくりましょう。

不安、迷い、怒りなどがあると集中できずにやる氣も起きません。 そんなときはお茶でも飲んで、ほっとひと息つきましょう。

最近よく考えるんです。「これから先どうしたいのかな？」って。 どんな人生を進みたいのか？そのためにどんなものが必要なのか？ 考えるだけでずっと足踏みしている氣もします。笑

忙しくて時間に追われていませんか？ 頑張っているのに行き詰まったりプレッシャーを感じたり… そんなときは時間の流れを感じてみましょう。

行き詰まっていることや意欲が湧かないときは、体内の水分循環が悪いのかもしれません。 骨盤の怒りを発散させましょう。

素敵なものがあると「欲しい」ってついつい衝動買いしてしまうんですけど、結局要らなかったんじゃないかと後悔することも… 人間の欲求って果てしないですからね。

今日は木曜日なので、下腹部のエネルギーを流していきましょう。 腰回りの循環を良くして元氣を取り戻します。

いよいよ明日から師走ですね。 2月1日から始めた朝活の龍神瞑想が300日に達しました。 とてもいい習慣になったと思います。