7つの龍神瞑想

白龍瞑想

環境を変えてリフレッシュする簡単な方法

今週はいて座の影響で、自分に自信がなかったりメランコリックになったりするかも。そんな時に簡単にできるリフレッシュ方法をお伝えします。
金龍瞑想

未来を幸せにしたいなら

今日の龍神【雷龍】からのメッセージをお届けします。 未来の自分を思い描いて、そうなれるようにするための瞑想を実践してみましょう。
ルビーの養生日記

歩く楽しみを見つけました

外出するのが億劫でずっと家の中にいた私。観葉植物に癒されて、植物の妖精と一緒に散歩することにしました。
満月の感謝

おひつじ座の満月にやりたい瞑想と休養法

2022年10月10日はおひつじ座の満月です。そしてスポーツの日。 スポーツが苦手な方もエネルギーを整えられる瞑想と休養法をご紹介します。
7つの龍神瞑想

おついたちって知ってますか?

こんにちは♪ 心と体と魂をととのえる7つの龍神瞑想桜羽ルビーです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 10月になりましたねぇ〜最近めっきり秋らしくなってきましたがまだまだ日中は暑いです(汗) わが...
ルビーの養生日記

元氣の炎を燃やすために必要なこと

コロナの不調から少し回復した私は、サウナに入って汗を出し「ととのう」感覚を味わいたいと準備したのですが大失敗。でも結果的に大成功でした。
ルビーの養生日記

コロナ感染からのリハビリ

新型コロナウイルスからなかなか回復できずに、暗い暗い世界でもがいていた私。そこで7つの龍神瞑想を使った休養術を試してみることにしました。
7つの龍神瞑想

7つの休養方法

健康の三大要素は」栄養・運動・休養」ですが、休養はあまり深く指導されていません。その結果、日本人は休養が下手なんですって。
7つのリフレッシュ法

瞑想でメッセージを受け取る方法

退院してから毎日瞑想していますが、以前よりメッセージを受け取りやすくなっています。 それはなぜかというと…
7つの龍神瞑想

困ったときの神頼み

自分では「手術なんて平氣」と思っていたのに無意識にお守りを作り神頼みしまくっていました。私には二柱の龍神様が付いて守ってくれています。
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