７つの龍神瞑想 おついたちって知ってますか？
こんにちは♪
心と体と魂をととのえる７つの龍神瞑想桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
10月になりましたねぇ〜最近めっきり秋らしくなってきましたがまだまだ日中は暑いです（汗）
わが...
７つの龍神瞑想 
ルビーの養生日記 辛かった改修工事から学んだこと
３ヶ月のマンション改修工事が辛くてストレスでした。やっと開放されてみて氣付いたことがたくさん！おかげで感謝できています。
ルビーの養生日記 秋はお祭りのシーズンですね
博多三大祭りと言われる「筥崎宮放生会」に行ってきました。
ルビーの養生日記 仕事復帰前の活力アップと万全の準備
9月の仕事復帰に向けてレイキ練習会に参加したり、長距離ドライブしてみたり万全の準備で挑みました。
ルビーの養生日記 やる氣はあるけど、どうにもならん
「明日は映画を観に行こう」そう決めたものの朝起きられない。
意氣揚々と歩いていくもハプニング続きで慌ててしまい呼吸が激しく目が回りました。
ルビーの養生日記 元氣の炎を燃やすために必要なこと
コロナの不調から少し回復した私は、サウナに入って汗を出し「ととのう」感覚を味わいたいと準備したのですが大失敗。でも結果的に大成功でした。
ルビーの養生日記 コロナ感染からのリハビリ
新型コロナウイルスからなかなか回復できずに、暗い暗い世界でもがいていた私。そこで７つの龍神瞑想を使った休養術を試してみることにしました。
７つの龍神瞑想 7つの休養方法
健康の三大要素は」栄養・運動・休養」ですが、休養はあまり深く指導されていません。その結果、日本人は休養が下手なんですって。
７つの龍神瞑想 瞑想でメッセージを受け取る方法
退院してから毎日瞑想していますが、以前よりメッセージを受け取りやすくなっています。
それはなぜかというと…
７つの龍神瞑想 困ったときの神頼み
自分では「手術なんて平氣」と思っていたのに無意識にお守りを作り神頼みしまくっていました。私には二柱の龍神様が付いて守ってくれています。