紫龍瞑想

水曜日はクリエイティブの日

もうすぐ12月。わが家もクリスマスツリーを飾りました。 眺めているだけでちょっと幸せ。
赤龍瞑想

ココロを燃やして

火曜日は火のエネルギーが活発になります。 好奇心やワクワクする氣持ちを持って、活発に動いてみましょう。 そうでないと不完全燃焼で、いろいろな不調が出ますよ。
黒龍瞑想

車のタイヤがパンクでパニックの話

昨日は朝から車がパンクしていることを指摘され、そこからパニック! ど、どうしよう…でも運がいいのだ。
青龍瞑想

水と仲良く

第2チャクラは「水・海」の波動を持ち、カラダやココロ、魂を浄化します。 今日は水と仲良くして、清らかなエネルギーを保ちましょう。
赤龍瞑想

自分のココロにドラムロール

何かに集中しているときと、上の空でいるとき 受け取る感情が違いますよね。 ココロの中でドラムロールを鳴らして演出すれば、すべてが特別な幸福感に包まれます。
銀龍瞑想

5分でココロが整う7つの龍神瞑想

またまた趣味のグッズを購入しました。 ココロを整えるための「万年筆アート」 スイカゲームばっかりやってるから、これで集中力アップしようと思います。
黒龍瞑想

継続は力なり…ですからね

今週は「龍神瞑想会」「アイビーマッピングワークショップ」「ピクミンブルーム・コミュニティデイ」と毎日忙しく充実しています。 これを続けていることが、とても幸せです。
青龍瞑想

脳はとっても疲れています

加齢、疲労、ストレス、自律神経失調症、免疫力低下などなどさまざまな不調の根本原因に『脳疲労』が隠れています。 すべてをコントロールしてくれている脳の疲れを取り除きましょう。
紫龍瞑想

新しいことを始めるワクワク感

今までやったことない新しいことを始めてみることにしました。 語学学習です。それも中国語。 英会話教室も挫折した私ですが、初級レベルの検定試験を目指してみようかと思って、ちょっとワクワクしています。
黒龍瞑想

ココロを整えれば未来も明るい

毎日の朝の瞑想が280日を超えました。 いい調子で続いています。 その結果、ココロにも変化が出ていますよ。
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