銀龍瞑想

癒しの第一歩は呼吸から

最近は考えることも多いですし、いつも思考していて脳が疲れています。 脳疲労を軽減して癒すことが必要だと思うんですよね。 それをお伝えするのが私の仕事かな。
黒龍瞑想

カラダを愛おしんで丁寧に扱いましょう

土曜日の今日は、自分の基礎をつくる日です。まずは肉体から! 体力や筋力をつけたり、綺麗にしたりと愛着を持って扱ってください。
金龍瞑想

弾むココロで日々を過ごす

今日は金曜日で、音や言葉を使って表現する日です。 ウキウキ、ワクワクの心持ちで、鼻歌でも歌ってみましょう。
青龍瞑想

楽しく腰を動かして氣を流そう!

今日は木曜日なので、下腹部のエネルギーを流していきましょう。 腰回りの循環を良くして元氣を取り戻します。
7つの龍神瞑想

新年のメッセージを受け取りました

新年あけましておめでとうございます。 1ヶ月ほど更新ができずに、思考の踊り場みたいなところで足踏みしたりウロウロしていました。 やっと復活です。 今年もよろしくお願いいたします。
赤龍瞑想

再来年の準備をスタートします

2025年は大変革の年。 日本社会のシステムは大きく変わるし、災害が起こるかも… そのため、来年は準備の年として今のうちからスタートしようかな。
銀龍瞑想

愛のエナジーで幸せを感じる日曜日

昨日はイルミネーションデート。 何度行っても楽しい、テンション上がる。 今年から会場も増えて盛大に持ち上がっています。
黒龍瞑想

土曜日は散歩の日

土曜日は、グラウンディングで黒龍と繋がります。 散歩がおすすめ。 頑張って歩かなくても、景色や音、匂い、温度などを感じながら歩くといいですよ。
金龍瞑想

願ってイメージすれば手に入る

金曜日は「金龍に願い事を届ける日」にしています。 欲しいものを性能や金額を具体的にリサーチして、金龍に届けておくのです。 その結果いつも、予想よりもお手頃価格で手に入れています。 これって私の特技かも。
青龍瞑想

大掃除で氣の流れを良くします

いよいよ明日から師走ですね。 2月1日から始めた朝活の龍神瞑想が300日に達しました。 とてもいい習慣になったと思います。
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