マインドフルネス瞑想

白龍瞑想

環境を変えてリフレッシュする簡単な方法

今週はいて座の影響で、自分に自信がなかったりメランコリックになったりするかも。そんな時に簡単にできるリフレッシュ方法をお伝えします。
金龍瞑想

未来を幸せにしたいなら

今日の龍神【雷龍】からのメッセージをお届けします。 未来の自分を思い描いて、そうなれるようにするための瞑想を実践してみましょう。
ルビーの養生日記

歩く楽しみを見つけました

外出するのが億劫でずっと家の中にいた私。観葉植物に癒されて、植物の妖精と一緒に散歩することにしました。
7つのリフレッシュ法

瞑想でメッセージを受け取る方法

退院してから毎日瞑想していますが、以前よりメッセージを受け取りやすくなっています。 それはなぜかというと…
ルビーの養生日記

6月の療養報告

退院して1ヶ月が経過しました。6月の1ヶ月どんな氣持ちで何をしていたのかご報告します。
ルビーの養生日記

思い通りの流れになってきました

熊本で診察した私が、福岡での手術を希望しています。先生にどう伝えたらいいのか?悩みながらの診察となりました。
ルビーの養生日記

初めてのMRIにドキドキ

大きな病氣をしたことない私は、MRIや入院・手術にドキドキです。
ルビーの養生日記

お医者さんを選ぶって大変

病院との付き合いがない私が、自分の手術を頼む先生をどうやって探したらいいのか、とりあえず知り合いに相談しました。
ルビーの養生日記

顔面麻痺になるの?

副咽頭間隙腫瘍と診断された私は、耳下腺腫瘍を摘出した友達に相談しました。すると顔面麻痺のリスクがあると言われたそうで…
ルビーの養生日記

副咽頭間隙腫瘍になりました

ノドの腫れから日赤病院へ。予想外の大ごとになりました。
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