赤龍瞑想 調和をもってすべてが上手くいく 行動しようと思っても不安になったり疑ってみたりで、一歩踏み出して進むのが怖くなりますね。 自分の中の純粋な好奇心に従えば、上手くいくような氣がします。 2024.10.08 赤龍瞑想
銀龍瞑想 ハートフルな日々を過ごせる 人間関係って悩みますよね。 まずは自分を愛し、ていねいに扱うことが大事ですが、どういう風に愛し、どうていねいに扱うのかが悩みます。それがわかれば他の人にも同じようにすればいいんですよね。 2024.10.06 銀龍瞑想
黒龍瞑想 ゆっくり休んでぐっすり眠る 働いたり活動することばかりに意識が向きますが、休むことと眠ることを疎かにすると実力を発揮できません。 まずは心地良い場所を整えようと思います。 2024.10.05 黒龍瞑想
銀龍瞑想 真の目的は競争ではない 他の人のSNSとか見ていると、自分が置いていかれるような遅れているような氣がして、焦ったり急いでやってしまおうと思ったり、無理したりしてしまいますね。 2024.09.29 銀龍瞑想