黒龍瞑想 人生のステージアップのタイミング 人生には波があります。大きな波、小さな波、さざなみ… 今、大きな運氣上昇の波が来ています。私自身もそれを感じています。 めちゃ怖いけどその波にしっかり乗ることですね。 2024.10.19 黒龍瞑想
青龍瞑想 浄化のとき 最近、水をたくさん飲むようにしました。 浮腫みやすいので水を飲むことを避けいていたのですが、2リットルみを飲んで、頻繁にトイレに行くようになったらカラダもココロも少し軽くなった氣がします。 2024.10.17 青龍瞑想
白龍瞑想 カラダをいたわりゆったり構える 暑い夏が終わりやっと秋が来ましたね。 今日はスポーツの日ですが、元は体育の日でカラダをつくり育てる日なので、いたわることも忘れないでください。 2024.10.14 白龍瞑想
黒龍瞑想 ポジティブな言葉に変換する ついつい「仕方ないからやる」とか「私はダメだから頑張らなきゃ」とか ネガティブな意識でやってしまいます。 それをポジティブに変えることで、見えている世界が変わります。 2024.10.12 黒龍瞑想
金龍瞑想 やって欲しいことを言葉で伝える 人に頼めない人って意外に多いです。 でも願っていることは言葉にして声に出して伝えないと伝わりませんよね。 シンプルだけどなかなか難しい。 2024.10.11 金龍瞑想