水曜日はクリエイティブの日

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/ 毎日龍神瞑想　NO.299 /
　(2023.11.29）
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今日も一日お疲れ様でした。

『健康で楽しく人生を豊かにする７つの龍神瞑想』
主宰のマインドフルネスセラピスト
桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド&ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば

グッド＆ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。

昨日夜、福岡の自宅に戻ったら取り込んだ洗濯物の山！
さらに外にも干してあって
どうやら私がいない間に洗濯はしたものの
取り込んでそのまま放置してしているみたいなのです。

4時間運転してきたのに、これを見たらドッと疲れました。
しかもダーリンが電話で「洗濯しとってやったけん」と得意氣です。

ダーリンは夜中に帰るので
私はお風呂のあと、撮り溜めたドラマを観ながら
山積みの洗濯物を片付け
しわくちゃのワイシャツ4枚にアイロンをかけました。

もう疲労困憊です。。。

これも楽しみのひとつだからいいか。

5分でココロが整う７つの龍神瞑想

今日は水曜日で、惑星の運行周期でみると
水星が私たちの眉間あたりの第6チャクラと波動共鳴しています。

龍神瞑想では、色の波動を持つ第6層オーラとチャクラを流れるエネルギーを
【紫龍】とよんでいます。
紫龍エナジーが第6チャクラに、さまざまな影響をもたらすのです。

７つのチャクラに合わせて、毎日5分でも龍神瞑想をしていると
乱れた波動が整い、エネルギーの流れがスムーズになります。

紫龍は次元を超えた広くて高い視野を持ち
あなたにインスピレーションを与えてくれる
あなた自身の冷静で客観的な俯瞰力のエネルギーです。

人は誰でも特別な存在ですが
生まれてくるときにその意識は忘れてしまっています。

あなたには想像力を何かの形に創造していく力があり
人は皆、クリエイターなのです。

それはお料理することだったり
思ったことを言葉にすることだったり
行動することだったりいます。

日常の当たり前は、すべてクリエイティブになるのです。

今日は、夕食をちょっとおしゃれに飾ってみたり
お部屋を少しアレンジしてみませんか？

私は、クリスマスツリーを出しました。
こんな些細なことも、私たちのポジティブなエネルギーになるのです。

それでは、明日も素敵な1日になりますように。