睡眠

青龍瞑想

脳はとっても疲れています

加齢、疲労、ストレス、自律神経失調症、免疫力低下などなどさまざまな不調の根本原因に『脳疲労』が隠れています。 すべてをコントロールしてくれている脳の疲れを取り除きましょう。
2023.11.16
青龍瞑想
白龍瞑想

寝ている間にきれいになれる⁉︎

オーラからチャクラに入った龍神エナジーは、ホルモンや神経に影響を与えています。 ホルモンは氣分や行動に変化を与えるので、龍神瞑想はとっても大事なるのです。
2023.07.31
白龍瞑想
紫龍瞑想

ぐっすり眠れてますか？

睡眠は肉体の休養と回復だけでなく、魂の回復もしています。 十分に眠れていないと、魂の波長が乱れますのでチューニングのためにぐっすり眠りたいですね。
2023.03.15
紫龍瞑想
７つの龍神瞑想

7つの休養方法

健康の三大要素は」栄養・運動・休養」ですが、休養はあまり深く指導されていません。その結果、日本人は休養が下手なんですって。
2022.08.10
７つの龍神瞑想
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