黒龍瞑想 夜のひとときに癒しの瞑想 今日は立春でこれから春に向かっていきますが、この時期は氣候が変わりやすく環境の変化でストレスを抱える人も多くなります。簡単な瞑想で日々の疲れをとり除きましょう。 2023.02.04 黒龍瞑想
赤龍瞑想 おひつじ座の満月にやりたい瞑想と休養法 2022年10月10日はおひつじ座の満月です。そしてスポーツの日。 スポーツが苦手な方もエネルギーを整えられる瞑想と休養法をご紹介します。 2022.10.10 赤龍瞑想
7つの龍神瞑想 おついたちって知ってますか? こんにちは♪ 心と体と魂をととのえる7つの龍神瞑想桜羽ルビーです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 10月になりましたねぇ〜最近めっきり秋らしくなってきましたがまだまだ日中は暑いです(汗) わが... 2022.10.01 7つの龍神瞑想ルビーの瞑想日記
ルビーの瞑想日記 やる氣はあるけど、どうにもならん 「明日は映画を観に行こう」そう決めたものの朝起きられない。 意氣揚々と歩いていくもハプニング続きで慌ててしまい呼吸が激しく目が回りました。 2022.09.03 ルビーの瞑想日記