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/ 毎日龍神瞑想 健康・美容 NO.168 /
(2023.7.18)
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今日も一日お疲れ様でした。
『魂の課題をクリアにして
人生を輝かせる7つの龍神瞑想』
ガイドの桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
「7つの龍神瞑想・基礎講座」
詳しくはこちらから
https://rubymindfulness.hp.peraichi.com
私のグッド&ニュー
重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則” を反転させれば
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。
今日は『かに座の新月』です。
かに座は「水のエレメント」に属しています。
液体のように異なるものを混ぜ合わせたり、
融合させたりするエネルギーが特徴です。
人間関係でいうと
共感能力が高く、他者と深くココロを通わせることが得意です。
その反面、自分を見失いやすい繊細さも併せ持っています。
今日は新月で、ハイヤーセルフや龍神に祈りが届く日です。
ココロを通わせたい相手との願いや
水に流して浄化したいことなど
お願いしてみてはいかがでしょうか?
龍神からのメッセージ
今日は火曜日で、天体では火星。
火星は私たちの第3チャクラと第3層オーラに
波動共鳴しています。
龍神瞑想では、上腹部の辺りの第3チャクラと
火の要素を持つ第3層オーラを流れるエネルギー体を
火のイメージから【赤龍】とよんでいます。
今日は、火曜日のエネルギーと
かに座の新月のエネルギーが融合しますので
「水の特性」が情熱の炎を燃やす、油の役目をしてくれるのか?
それとも、火を消してしまい意氣消沈するのか?
どんな反応があったでしょうか?
今日の赤龍からのメッセージは
『情熱を最優先にしなさい。
周りの人や状況が氣になって、やりたいことを封印していないか?
あなたの中の湧き上がる思いを大切にしなさい』
赤龍エナジーにエネルギーが停滞すると
怒りの炎になりやすいのですが
その症状は、胸やけ、胃もたれ、胃痛にはじまって
胃炎や胃潰瘍、さらに食道に胃酸が逆流して
逆流性食道炎などの原因になります。
“怒りの言葉”はよくできていて
「頭にくる」という怒りと
「腹が立つ」という怒りは
似ているようで少し違いますよね。
赤龍エナジーの怒りは「腹が立つ」怒りです。
消化のために出される胃酸などの消化液が
腹が立つたびに、怒りのエネルギーに誘発されて
胃腸の粘膜を攻撃してきます。
本来なら相手に向けたい怒りを自分に向けて
自分自身をパンチしているようなものです。
これでは、怒るたびに自分を痛めつけてしまいます。
赤龍エナジーへの”魂の課題”は
『自分を信頼すること』
周りの意見や情報に振り回されることなく
自分を信じ、信頼して
自己肯定感を養うことです。
自分に自信がなかったり
人に振り回されやすい人は
胃腸に不調が出やすいでしょう。
逆に、頑固で自分の意見を押し通し
怒りの炎が燃え盛る人も
実は、自己信頼感が低いと考えられます。
自分に絶対的な信頼感があれば
人の意見も聞き入れる柔軟性があるので
相手の意見を尊重しつつ
自分を信頼することができるからです。
このような、怒りのエネルギーを鎮めて
エネルギーが逆流しないように
赤龍瞑想をしていきましょう。
今日の龍神瞑想
赤龍エナジーを鎮めて、癒すための
瞑想をやってみてください。
今日の赤龍瞑想
『よく噛んで食べましょう』
噛むという行為は
食べ物を小さく噛み砕いて消化しやすくなるだけでなく
唾液と混ぜて、味覚を感じることが大事なポイントです。
テレビやYouTubeを見ながら食べていると
本来の味は、ほとんど感じられていません。
画面を見ずに、音も消して
食べることに集中すると
いつもは氣がつかなかった味に氣づきます。
ゆっくり噛むことで
胃や腸の消化酵素が先に分泌されるので
胃腸は消化の準備を整えて、仕事に取り掛かれるわけです。
その結果、スムーズな作業と
正しい循環が行われるので
赤龍エナジーも、常に整った状態を保つことができます。
赤龍エナジーが整えば、カラダが自分を信頼し
怒ることが少なくなってくるのです。
腹が立つことが多くなった方
胃腸に不調を感じる方は
ぜひ、この赤龍瞑想を実践してみてください。
それでは、明日も素敵な1日になりますように。
「7つの龍神瞑想・基礎講座」
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普段の日常生活では、自分の中に湧いてくるさまざまな感情を
じっくりと受け止める機会が取れませんよね。
食べ物本来の美味しさを味わうことも
自分のカラダの感覚に目を向けることもなく
忙しく時を過ごしていませんか?
そうすると、湧いてきた感情や感じた感覚を
しっかりと受け止めて、言語化することができなくなります。
「自分で自分の氣持ちがわからない」
「自分の言葉に自信がない」
その結果、相手に言葉で伝えられなくて誤解されてしまい
言葉にするのが怖くなります。
【月イチ龍神瞑想会】は
自分の感覚や感情を見つめ表現するところです。
その場所では、誰でも自由に好きな言葉で表現できる”安心・安全の場”です。
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