ジャーナリング

紫龍瞑想

あなたの理想の働き方とは?

いらっしゃいませ♪ 7つの龍神瞑想で運氣を上昇させましょう!マインドフルネスセラピストのルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 2021年3月20日(土)は、春分の日でした。 昼と夜の長さが同じなので此...
7つの龍神瞑想

続けることで自分を好きになれる

いらっしゃいませ♪ 優しい好奇心で自分のココロを感謝と愛で満たすマインドフルネスセラピストのルビーです。 お越しいただきありがとうございます。 私は、自然治癒力学校に認定を受けたアイビーマッピングインストラクターで毎月1...
7つの龍神瞑想

将来の不安は何ですか?

いらっしゃいませ♪ マインドフルネスセラピストのルビーです。 お越しいただきありがとうございます。 あなたは 「将来で一番不安に感じていることは何か」 って、考えたことありますか? 私は毎日、ジャーナリング(書くマインドフルネス瞑想)...
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