愛のエナジーで幸せを感じる日曜日

銀龍瞑想

=======================
/ 毎日龍神瞑想 NO.303 /
 (2023.12.3)
=======================

今日も一日お疲れ様でした。

『健康で楽しく人生を豊かにする7つの龍神瞑想』
主宰のマインドフルネスセラピスト
桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?

“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。

私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。

『すべては心のあり方しだい』
幸と不幸は表裏一体、ココロが決めればいつでもハッピー

Amazonで発売中!
https://amzn.to/3rj11tX

私のグッド&ニュー

うちのダーリンはとにかくイルミネーション好き。
ロマンチストなので、休みの前日は一人で出掛けて
中洲の福博であい橋でビール片手に、サックスの演奏を聴くのが好きなのです。

クリスマスシーズになると、各地でイルミネーションが始まるので
何度も出掛けている私たち。(もの好き?)

クリスマスマーケットというイベントも10年を越えて
11年目の今年から『クリスマスアドベント』と名前を変えて
会場も6ヶ所になっていて、どこも大盛況でごった返していました。

「JR博多駅前広場」「福岡市役所側ふれあい広場」
「天神中央公園」「貴賓館前広場」
「福岡大名ガーデンシティ」「大丸福岡天神店エルガーラ・パサージュ広場」
この6ヶ所にはクリスマスマーケットの屋台が並んでいます。

今年ビックリしたのは、貴賓館前広場のサンタクロースたち。
3ヶ所に写真スポットがあって
子どもたちやカップルがサンタと一緒にスマホでパシャパシャ。

私たちは、博多駅から天神まで散歩しながら食事して往復しました。
おかげで歩数は初の19295歩!
ん〜惜しい。後少しで2万歩突破だった…

そして目的のピクミンブルーム2周年記念バッジをゲットです。

めちゃくちゃ楽しい1日だったぁ〜
疲れ果てた私たちは、混雑した帰りのバスの中で
立ちながら寝てました。笑

5分でココロが整う7つの龍神瞑想

「愛」ってなんでしょうね。
性愛ばかりに意識がいくと、自分を犠牲にして相手に尽くしてしまう人も多くなります。
まずは自分を幸せにしてくださいね。

自分の胸に両手を重ねて、深く呼吸をしてみてください。
カラダはあなただけのために24時間動いています。
一番愛されています。

日曜日は、呼吸に意識を向ける瞑想で
自分を癒してください。

私の今日の愛は…

先日コストコにて、母のために買う予定だった食品を買い忘れたのですが
ダーリンが今日、めちゃ混みのコストコまでわざわざ買いに行ってくれました。
入り口でそれだけのために並んでくれたのです。

めちゃ愛ぃ〜
ありがとう(^人^)

ということで、今日は思いっきりパチンコして来ていいと
お小遣いを奮発しました。
彼にとってはこれが一番の私からの愛情です。笑

それでは、明日も素敵な1日になりますように。

LINEグループ【龍神ゲート】のご案内 

【7つの龍神瞑想】を楽しく体験してもらうコミュニティです。

・毎朝「龍神カード」を引いて
その日の龍神からのメッセージをお届けします。
瞑想したり、自分のココロと向き合って
紙に書き出したりしてみてください。

・夜には、私が配信している【7つの龍神瞑想】ブログを
お届けしています。
「健康・美容」「お金」「仕事・夢」「恋愛・人間関係」
に突いて龍神瞑想を通して考察しています。

・毎月1回開催している無料の龍神瞑想会にご参加いただけます。

LINEオープンチャット
<特徴>
毎月1回開催している
無料の龍神瞑想会もご参加いただけます。

<特徴>
☆ LINEでの友達申請なしで参加できます
☆ プロフィール名は呼んで欲しい名前でOK
☆ 紹介制で運営していきますので安心です
☆ 参加費は無料です

ぜひ、一緒に参加してみませんか?
まずはこちらからご登録ください。

<LINEオープンチャット>
【龍神ゲート】7つの龍神瞑想を楽しむ会
参加コード「opengate」を入力してください

https://line.me/ti/g2/pplJVQdARwU10Ovw0DiekYBzwqxtnM5v7jGzcQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

毎週メールマガジンも発行しています
https://www.mag2.com/m/0001664772.html?reg=mm_promo

LINEグループ【マッピングクラブ九州】のお誘い

マッピングセラピー協会 おのころ心平理事長が作った
アイビーマッピングを
もっと身近に、もっと楽しく活用するために
マッピングクラブ九州をつくりました。

アイビーマッピングを体験してみたい方
マッピングを習慣にして、ココロの整理をしたい方など
マッピングマスター3名が、マッピングの楽しさや
素晴らしさをお伝えするクラブです。

アイビーマッピングを知らない方
体験したことない方も
氣軽にご参加いただけます。

<特徴>
☆ LINEでの友達申請なしで参加できます
☆ プロフィール名は呼んで欲しい名前でOK
☆ 紹介制で運営していきますので安心です
☆ 参加費は無料です
☆ 九州以外の方もOK

<LINEオープンチャット>
【マッピングクラブ九州】
参加コード『qshoot』を入力してください

https://line.me/ti/g2/o-3BGT984IhupXDfEe5B3Yg21pA8aESHmWdpOw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
ぜひお待ちしています。

コメント

タイトルとURLをコピーしました