こんにちは♪
内なる龍神の力を集めて元氣も運氣も上昇させる
７つの龍神瞑想の桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
6月8日に副咽頭間隙腫瘍の摘出手術を受けてから
１ヶ月が経過しました。
おかげさまで、心配した顔面麻痺やノドの障害はまったくなく
顔もノドも無事でした。ほっ
ただ『ファーストバイト症候群』という後遺症があって
食事の一口目から三口目ぐらいまで激痛が走るんです。
これは耳下腺というところから唾液が出るときに痛みが出るそうで
原因不明なので治らないみたいです。
料理を作っているときに、ちょっと味見をするだけで
「うぐぐっ」とあごのあたりが痛むし
酸っぱめの飲みものを飲んでも、ガムを食べても痛みます（泣）
おかげでつまみ食いや間食ができなくなってしまいました（号泣）
・・・ってことは、ダイエットになる？
ものは考えようで、後遺症と思えば悲しいけど
神様が「間食を減らす装置をつけといたよ」って設置してくれたのなら
甘んじて受け入れようではないですか！
しかし今のところ、食事を２食に減らしても間食しなくても
体重がいっこうに減らないのは何ででしょうかね？
こんな仕打ちをされたのなら、激痩せしたいものです（笑）
『ルビーの養生日記』について
『私の療養日記』は途中になっていますが
入院している間に時間差ができてしまいまして
“今の心境”と合わなくなってしまいました。
実は、今年の9月に本を出版する予定で
去年の秋から執筆していたのですが
いよいよ最終章！！というところで腫瘍が見つかって
「この劇的なシュチュエーションを書かずに出版するのはもったいない」と思い
延期してもらっています。
ですから、”大学病院へ行って入院・手術へ向かう”の続きは
本の中に書かせてもらおうと思います。
続きを楽しみにしていた方には、本当に申し訳ありませんm(_ _)m
ぜひぜひ本が出来ましたらお読みいただけると嬉しいです。
6月の療養報告
6月から２ヶ月間療養生活に入っているわけですが
どんな氣持ちで、毎日何してんの？ ってことを紹介します。
（興味ないと思うけど…）
6月14日に退院してからは、とにかくじっとしていました。
傷が痛くて、痛み止めと胃薬を飲まないといられなかったので
YouTubeやアマゾンプライムビデオにはずいぶんお世話になっています。
おかげで今まで観なかったアニメやドラマをたくさん観てます。
入院中もそうなんですけど
しばらくは頭を使うのが辛くて
本を読んだり、ブログを書こうとしても集中力がなくてできませんでした。
思考することができないとか、考えがまとまらない感じでした。
なので、YouTubeで大食いをただ観ているのが一番ラクで
今まで「こんなの誰が観るんだろ？」と思っていましたが
これも需要があるだろうなと、今は思います。
紫外線注意！
毎日暑いので「外出するときは熱中症に氣をつけてマスクは外しましょう」
と言われている今日この頃ですが
私はマスクどころか、首まで覆う完全防備です。
見方によっては犬神家のスケキヨみたいでちょっと不氣味。
本来なら傷の上にテープを貼って紫外線防止しなきゃいけないんですけど
入院中に医療用テープで水ぶくれができてしまい
「傷の上に貼るとケロイドになる可能性があるからそのままにしておきます」と
先生に言われました。
紫外線に当たると傷が黒ずんでしまい、治った後も傷が目立つので
「紫外線に当たらないように氣をつけて生活してください」と言われた私。
「ケロイド…怖い。紫外線…怖い。アーニャがんばるます」
ってな感じで
氣持ちはスパイファミリー アーニャ
見た目は不審なおばさんしています。
ケロイド怖い
いつまでも傷の周りが痛いし、筋肉は硬くなっているのが氣になります。
まだ術後１ヶ月も経っていないし、カラダはそんなに早くは再生しないのでしょうが
毎日何もしないでいると、焦る氣持ちが増して
「何か努力しなくては！」と思ってしまいました。
ネットで調べたら「傷が硬くなって筋肉が動かなくなる」と書いてあり
痛いのをガマンしながら、顔のマッサージやローラーでゴロゴロをやってました。
すると、顔の筋肉が柔らかくなったためか傷が浮き出してきたように思えたのです。
「あれ？前よりひどくなってない？」
めちゃ不安になって、ケロイドを調べていたら
傷が治らないうちに筋肉が引っ張られたり刺激があると
傷がケロイドになってしまうと書かれていたんです。ギャー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
素人がネットであれこれ検索していろいろやった結果
もしこれで傷が残ってしまったら、悔やんでも悔やみきれません。
「ヤバっ、もうじっとガマンしてろよ私！」
何もしていないと傷にばかり意識が向くので
龍神瞑想をしながら”チャクラフラーレン”を作ることにしました。
マインドフルネス瞑想の音楽を流しながら
天然石を一粒一粒、テグスを通してつなげて形づくっていきます。
これを毎日やっていたら、氣持ちが落ち着いて
傷のことを考えなくて済むようになりました。
おまけに、ヨガ教室の会員さんに紹介したらたくさん注文をいただいて
これが内職になったので、作る目的ができてとても感謝しています。
これからは、焦ってやりすぎないように
１ヶ月の診療で先生に今の状態を診てもらって
今後何ができて、何に氣をつけたらいいのか
ちゃんと医師の診断に基づいて行動しようと反省しています。
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