いらっしゃいませ♪
〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜
7つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
龍神からのメッセージ
今日は火曜日なので
第3チャクラの扉を開けると
赤龍がいてオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。
赤龍からのメッセージは
『ココロの火を絶やさぬように』
赤龍は火の波動を持つエネルギーで
情熱も赤龍の象徴です。
湧き上がる思いを大切にして
創造力にも目を向けてみましょう。
火を使ったアートで
イメージするものは何ですか?
陶芸やガラス細工
キャンドルなどありますが
料理も火を使ったアートです。
またお香など煙も火から生まれます。
今日は食器を眺めて
器ができる過程を創造してみたり
料理もココロを込めて丁寧に仕上げて、
ゆっくり味わったり
またお香の煙やキャンドルの炎を
眺めてみたりと
いつもの生活に
「火のパワー」を感じてみてください。
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/04/slpro-img-202304251020310-1024x627.jpg)
あなたの中の温かいココロの炎を
意識することで、
湧き上がる情熱の火を
絶やすことはないでしょう。
今日も素敵な1日を過ごせますように。
【7つの龍神瞑想】ってなんだ?
と興味を持たれた方はこちらのブログをご覧ください。
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/07/7487adf2761dd5fce3c66a25e58c73c8-160x90.jpg)
7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
幸と不幸は表裏一体、ココロが決めればいつでもハッピー
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