銀龍瞑想 『自己重要感』は、ありますか？
今日は二十四節氣の「大暑」で、暑さが厳しい時期です。
突然夕立が来たりして、干してる梅や洗濯物を入れるのに大わらわの私です。
銀龍瞑想
銀龍瞑想 
７つの龍神瞑想 7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
銀龍瞑想 他人の怒りと自分の怒りを区別できていますか？
大雨の心配が終わったと思ったら、熱中症の心配がやってきました。
自然環境が厳しくなって、いつも心配していますね。
自分の心配だけでなく、人の心配もしてしまうかも。共感性が高くなり過ぎると、境界線が曖昧になるのでご注意ください。
銀龍瞑想 あなたの才能は何ですか？
今日も大雨で移動が大変です。
でもダーリンのアドバイスで安心できました。
言葉って、人を不安にもさせますが安心感も与えますよね。
私も安心できる言葉をいつでも届けられるようにしたいと思いました。
銀龍瞑想 潜在意識からの妨害と向き合いました
最近は「潜在意識にある問題と向き合いなさい」という感じでメッセージを受け取ります。
表面的にはポジティブでも、根底にはネガティブな感情や執念がまだまだたくさんありますね。
銀龍瞑想 愛とは何か？を教えてくれる龍神
毎日楽しみにしている、NHKの朝ドラ。
「あまちゃん」は、上京して新しいステージへ進み、「らんまん」も新展開しそうですね。
ドラマと一緒に、私も次のステージに行きたいなぁ
銀龍瞑想 チャクラとオーラを浄化して癒す方法
今日は『ふたご座の新月』です。
新しい出会いや、情報、コミュニケーションなどによって、新しい可能性が開いていきそうです。
今日からはオーラを癒す方法を研究してお伝えしようと思います。
銀龍瞑想 愛って難しいですよね、だからまずはデトックス
今日は『うお座の下弦の月』です。
今日から排泄機能を意識して、カラダを調整していきましょう。
愛で満たされるためには、不要なものをデトックスすることから始めます。
銀龍瞑想 心地良さで満たされる環境づくり
今日は『いて座の満月』です。
今日から“月とダイエット”のテーマも変わります。
これがなんと、最近意識していたこととリンクしているのです。
運動は、筋トレやウォーキングばかりに目が向きますが本来の目的は“循環”なんですよね。
銀龍瞑想 笑顔がコミュニケーションにもダイエットにも役立ちます
今日は「おとめ座の上弦の月」です。
月のタームでダイエットする『月やせ』と
龍神瞑想を合わせてやってみるとどうなるか楽しみです。
一緒に試してみませんか？