笑顔

金龍瞑想

あなたは癒しの人です

〜今日の金龍からのメッセージ〜 あなたには人を癒す力が具わっています。 笑顔や優しい言葉かけ、相手の話をじっくり聴くだけで人を癒すことができるんです。
金龍瞑想

弾むココロで日々を過ごす

今日は金曜日で、音や言葉を使って表現する日です。 ウキウキ、ワクワクの心持ちで、鼻歌でも歌ってみましょう。
銀龍瞑想

5分でココロが整う7つの龍神瞑想

またまた趣味のグッズを購入しました。 ココロを整えるための「万年筆アート」 スイカゲームばっかりやってるから、これで集中力アップしようと思います。
紫龍瞑想

私の怒りが爆破寸前でした

昨日は、クタクタに疲れて帰宅しました。 すると冷凍庫にいろいろな食材が無造作に詰め込まれています。 疲労困憊の中、それを小分けにする作業…私の怒りは爆発寸前です。
7つの龍神瞑想

一緒に瞑想しませんか?

いらっしゃいませ♪ 龍の力を借りて、愛で癒せる人になろう!マインドフルネスセラピストのルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 コロナの変異株が出て感染者数が増えたり大阪や東京では、緊急事態宣言が出されようとし...
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