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/ 毎日龍神瞑想 NO.274 /
(2023.11.4)
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今日も一日お疲れ様でした。
7つの龍神瞑想主宰
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
幸と不幸は表裏一体、ココロが決めればいつでもハッピー
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私のグッド&ニュー
重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば
グッド&ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。
昨日は、前日決めた通り映画を観に行きました。
ウォーキングも1万4000歩も歩いて充実しました。
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/11/b56967d10408baf6b089d490477e15ae-1024x1024.jpg)
祝日だったので人も多くて賑やかでした。
一番賑わっているように感じたのは
10月末にオープンした「ワークマン女子」でした。
日頃ワークマンに無縁の人も、イオンモールに入っていれば
手軽に手に取れますよね。
今の時期はどのお店も、フリース、ダウンジャケットなどで
品揃えが似ているのですが
その中でもワークマンは価格が安く機能的なので人氣になっていましたよ。
私もワークマン好きなので、またじっくり見に行こうと思います。
そろそろ年末の大掃除
12月に入ると忙しくなって大掃除できなくなるので
今のうちから計画を立てて少しずつやらなきゃ!
と思っています。
龍神瞑想では、家の中はカラダの中と同じで『黒龍』のテリトリーです。
今、”お金”をテーマに考えているのですが
黒龍はお金だけでなく、それで買った品物などの物質も含むことに氣づきました。
買い物と断捨離は、陰陽関係の同じグループなんです。
そして品物で溢れている部屋は、便秘で詰まったカラダ状態。
健康に良いわけありません!
健康は、鍛えたり栄養を摂ったりするだけでなく
“排泄” 捨てるということがいちばん大事なのです。
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/06/e720775ac764aca8c12512a330ef40b7-1024x1024.png)
人が忘れがちなのは
「ゆっくり休むこととしっかり排泄すること」
インプットにばかり意識がいって
アウトプットに意識が行きにくいんですよね。
ショッピングモールに行って新しいものを1点買ったら
同じアイテムを1点捨てるのがポイントだそうですよ。
(私もモノが捨てられないので耳が痛い)
これから大掃除や断捨離しなくちゃ。
今月は『大掃除マッピング』というイベントを開催しますので
その前に自分のための「大掃除マッピング」をやって
決めたことを少しずつ実行しようと思います。
「時間がなくて大掃除できない」
「断捨離したい」
という方は、一緒にやってみませんか?
詳しくは
こちらへご登録ください。
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【マッピングクラブ九州】
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それでは、明日も素敵な1日になりますように。
LINEグループ【龍神ゲート】のご案内
【7つの龍神瞑想】を楽しく体験してもらうコミュニティです。
・毎朝「龍神カード」を引いて
その日の龍神からのメッセージをお届けします。
瞑想したり、自分のココロと向き合って
紙に書き出したりしてみてください。
・夜には、私が配信している【7つの龍神瞑想】ブログを
お届けしています。
「健康・美容」「お金」「仕事・夢」「恋愛・人間関係」
に突いて龍神瞑想を通して考察しています。
・毎月1回開催している無料の龍神瞑想会にご参加いただけます。
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<特徴>
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<特徴>
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【龍神ゲート】7つの龍神瞑想を楽しむ会
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マッピングセラピー協会 おのころ心平理事長が作った
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もっと身近に、もっと楽しく活用するために
マッピングクラブ九州をつくりました。
アイビーマッピングを体験してみたい方
マッピングを習慣にして、ココロの整理をしたい方など
マッピングマスター3名が、マッピングの楽しさや
素晴らしさをお伝えするクラブです。
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☆ 参加費は無料です
☆ 九州以外の方もOK
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【マッピングクラブ九州】
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ぜひお待ちしています。
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