買い物と断捨離は陰陽関係

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/ 毎日龍神瞑想　NO.274 /
　(2023.11.4）
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今日も一日お疲れ様でした。

７つの龍神瞑想主宰
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド＆ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば

グッド＆ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。

昨日は、前日決めた通り映画を観に行きました。
ウォーキングも1万4000歩も歩いて充実しました。

祝日だったので人も多くて賑やかでした。

一番賑わっているように感じたのは
10月末にオープンした「ワークマン女子」でした。
日頃ワークマンに無縁の人も、イオンモールに入っていれば
手軽に手に取れますよね。

今の時期はどのお店も、フリース、ダウンジャケットなどで
品揃えが似ているのですが
その中でもワークマンは価格が安く機能的なので人氣になっていましたよ。

私もワークマン好きなので、またじっくり見に行こうと思います。

そろそろ年末の大掃除

1２月に入ると忙しくなって大掃除できなくなるので
今のうちから計画を立てて少しずつやらなきゃ！
と思っています。

龍神瞑想では、家の中はカラダの中と同じで『黒龍』のテリトリーです。
今、”お金”をテーマに考えているのですが
黒龍はお金だけでなく、それで買った品物などの物質も含むことに氣づきました。

買い物と断捨離は、陰陽関係の同じグループなんです。

そして品物で溢れている部屋は、便秘で詰まったカラダ状態。
健康に良いわけありません！

健康は、鍛えたり栄養を摂ったりするだけでなく
“排泄” 捨てるということがいちばん大事なのです。

人が忘れがちなのは
「ゆっくり休むこととしっかり排泄すること」

インプットにばかり意識がいって
アウトプットに意識が行きにくいんですよね。

ショッピングモールに行って新しいものを１点買ったら
同じアイテムを１点捨てるのがポイントだそうですよ。
（私もモノが捨てられないので耳が痛い）

これから大掃除や断捨離しなくちゃ。

今月は『大掃除マッピング』というイベントを開催しますので
その前に自分のための「大掃除マッピング」をやって
決めたことを少しずつ実行しようと思います。

「時間がなくて大掃除できない」
「断捨離したい」
という方は、一緒にやってみませんか？

詳しくは
こちらへご登録ください。

＜LINEオープンチャット＞
【マッピングクラブ九州】
参加コード『qshoot』を入力してください。

マッピングクラブ九州

#アイビーマッピングを楽しむ九州の仲間

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それでは、明日も素敵な1日になりますように。