怒りを活動の原動力に変えて

赤龍瞑想

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/ 毎日龍神瞑想 健康・美容 NO.140 /
 (2023.6.20)
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今日も一日お疲れ様でした。

『魂の課題を明確にして
人生に光をあてる7つの龍神瞑想』
ガイドの桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド&ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則” を反転させれば
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて実践しています。

グレートハピネス(大きな幸福)が起こるためには
そこにつながる29件のラッキーな出来事と
さらにその背景には、300件のグッド&ニュー
があると信じて
毎日、良かったことや新しい発見を探してみましょう。

今日は朝からちょっと腹が立つことがあって…

それは、自分の身に降りかかったことではなく
知り合いの話なのですが
とても理不尽な目に遭って、会社を辞めさせられるようです。

「どう考えてもおかしい」と
他人事なのに怒り心頭で…

そうしたら、ピクミンブルームで
ずっと出なかったアイテムが突然やってきて
「ヤバっ歩かなきゃ」と
ウィーキングに出かけました。

歩いている間も、また怒りが込み上げてきて
誰にもぶつけようがないのに
カッカしながら歩いていたんです。

しばらく歩くと
「なんで怒ってるの? 自分のことでもないのに」
と冷静になり始めました。

そして、深く深呼吸しながら
「これが歩く動力になったからいいか。
偶然にもピクミンが歩かせてくれたし」

とココロが落ち着いてきたのです。

怒りは、第3チャクラの赤龍エナジーです。
ポジティブに反応すれば、活動の原動力にもなるけれど
ネガティブに働けば、怒りになります。

今日は赤龍の日。
なんだかぴったりの瞑想体験をして
ピクミンのアイテムはゲットできたし
結果的にハッピーになりました。

龍神からのメッセージ

今日は火曜日で、天体では火星。
火星は私たちの第3チャクラや第3層オーラに
波動共鳴しています。

龍神瞑想では、上腹部の辺りの第3チャクラと
火の要素を持つ第3層オーラを流れるエネルギー体を
火のイメージから【赤龍】とよんでいます。

第3層のオーラ「メンタルボディ」は
人の潜在意識に深く記憶された思想と繋がっています。

社会の枠組みや常識
「〜しなければならない」
などのプレッシャーや

幼少期の父親との関係
封建的な家庭環境が
大きく影響するのです。

その結果、オーラは鈍い色にくすみ
チャクラは効率よく働いてくれなくなります。
心身の病氣に至ることもあるのです。

私の怒りは、今の社会のあり方に対する
漠然とした怒りでもあるのかもしれません。

とはいえ、私は会社に務めているわけでもなく
社会の常識は関係なく暮らしています。
怒る必要がないのです。笑

今日の赤龍瞑想

『外側のことにとらわれすぎていないか?
今、自分はどうしたいのか?
内面に目を向けて、やるべきことを着実にこなしなさい』

朝、瞑想した時には
この言葉を実感することができませんでしたが

その後の私の行動を思い返せば
龍神の言う通りにちゃんと行動できています。

外側のことにとらわれていた自分から
やるべきこと”ウォーキングする”に
ちゃんとエネルギー転換できていたのです。

これも意識的ではなく
無意識にセルフがやってくれたことでした。

龍神瞑想の効果がちゃんと出ていて
ココロは穏やかに落ち着いていられます。

今日の龍神瞑想

私たちのカラダを包むエネルギーフィールド『オーラ』を
いろいろなアプローチで整えていきましょう。

これも『カラダとココロを休ませる』ことになります。

第3層オーラは、第3チャクラの黄色が反映されます。
強烈な黄色は、独断的で常に自分が正しいと信じている人です。

また暗い黄色は、本心を隠して言わなかったり
ウソで誤魔化したりしまう人です。

本来の黄色いオーラは
知性があって楽しくて社交的なエネルギーです。

ところが、潜在的なプレッシャーや
現在のストレスによって
ネガティブな黄色になっているかもしれません。

今日の赤龍瞑想は

『綺麗で鮮やかで光り輝く黄色をイメージします』

綺麗な黄色をイメージすると
脳内からエンドルフィンというホルモンが分泌され
ストレスからの苦痛を和らげ
笑顔にしてくれます。

そして、明晰で明るい本来のあなたに戻るでしょう。

龍神瞑想 チャクラフラーレン

【龍神瞑想 チャクラフラーレン】で使っている
第3チャクラのパワーストーンは
“アラゴナイト”です。

柔らかで温かいエネルギーが
疲れやストレスを解消し
感情の起伏を和らげ
ココロを癒しに導きます。

石のサポートで、自分らしさを取り戻せるでしょう。

それでは、明日も素敵な1日になりますように。

普段の日常生活では、自分の中に湧いてくるさまざまな感情を
じっくりと受け止める機会が取れませんよね。

食べ物本来の美味しさを味わうことも
自分のカラダの感覚に目を向けることもなく
忙しく時を過ごしていませんか?

そうすると、湧いてきた感情や感じた感覚を
しっかりと受け止めて、言語化することができなくなります。

「自分で自分の氣持ちがわからない」
「自分の言葉に自信がない」

その結果、相手に言葉で伝えられなくて誤解されてしまい
言葉にするのが怖くなります。

【月イチ龍神瞑想会】は

自分の感覚や感情を見つめ表現するところです。
その場所では、誰でも自由に好きな言葉で表現できる”安心・安全の場”です。

そして参加者の方のいろんな感性を知るチャンスでもあります。

☆LINEでの友達申請なしで参加できます
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ぜひ、一緒に参加してみませんか?
まずはこちらからご登録ください。

<LINEオープンチャット>
【龍神ゲート】7つの龍神瞑想を楽しむ会
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