7つの龍神マッピング 自分のカラダの良いところ、好きなところは? 今日も雨で憂うつですが、何としても歩かなければなりません。 月に一度のイベントだからです。 「1万歩歩く」この日が毎月の楽しみで、これがなければ家から出ずにゴロゴロしているでしょう。 ゲームでも何でも利用して、自分のためになっているので良いことですね。 2023.07.08 7つの龍神マッピング黒龍瞑想
黒龍瞑想 自分の価値を高めるために必要なこと 今日もオンライン研修で、このところ活発にやっています。 自分の価値を上げるって、どうしたらいいんでしょうね? 私は、コツコツ続けるしかできないんですけど、それでもインストラクター39年は価値になるのでしょうか? 2023.06.24 黒龍瞑想
黒龍瞑想 目の前のことに全力を尽くします 芸能界も最近いろんなニュースがあって大変そうですね。 まあ、自分の周りの世界はとても平和で、今日も初めての方とお喋りして楽しかったです。 2023.06.17 黒龍瞑想
黒龍瞑想 記録する習慣ありますか? 家計簿も日記も続かない私。 こうして毎日ブログが続いているのが不思議です。 「やる」と決めればできるのかしら? ということで、今日から『断食トラッカー』で記録することにしました。 2023.06.10 黒龍瞑想
黒龍瞑想 ココロと思考を整理しませんか? 『毎月3日はマッピングデー』ということで 今日は「アイビーマッピング体験会」の担当をさせていただきました。 ちょっと緊張しちゃって、声が震えました。笑 毎月1回、全国のアイビーマッピングマスターが主催する体験会に無料で参加できますから、ぜひ参加してみませんか? 詳しくはブログ本編で。 2023.06.03 黒龍瞑想
黒龍瞑想 コンプレックスを強みに変える瞑想 コンプレックスは自分の弱点だと思い「これがなくなるともっとできるのに」と思いがちですが 実は自分の強みだということに氣づけば最強の武器になります。 意識を変換させるためにも瞑想は有効です。 2023.05.27 黒龍瞑想
黒龍瞑想 充実したグラウンディングができました 今日は「おうし座の新月」です。 おうし座は「実現するまで諦めない、忍耐力と力強さ」を育てます。 今日はひとりでJR九州ウォーキングへ。しっかりグラウンディングできました。 2023.05.20 黒龍瞑想
黒龍瞑想 新たな100日を始めます この龍神瞑想が、続けられるのか?という問題は 日常で役に立つのか?どんな役に立つのか?に関わっていると思います。 それを研究している私としては、お悩み解決の手段として提案するためにも、自分で実践してシェアするのが一番かなと思い、新たな100日瞑想を始めます。 2023.05.13 黒龍瞑想
黒龍瞑想 根を張るまで待ちましょう 今日は立夏で満月ですね。 福岡は強めの雨です。 石川県の方は、地震や余震が続いて怖いでしょうね。ご無事をお祈りします。 今日は黒龍を調整する日。大地のエネルギーが溜まると地震や地滑りで放出しようとするので、氣をつけたいです。 2023.05.06 黒龍瞑想