青龍瞑想 下腹部には人生の喜びと課題が詰まっている 今日も猛暑で夕立も激しいですね。 外を歩けないほどの熱氣なので、ウォーキングもほどほどにしなきゃいけないなぁと悩んでいます。 日焼け止めも効かず、真っ黒な腕になりました。笑 2023.08.03 青龍瞑想
紫龍瞑想 カラダと人格を成長させるホルモン 今日は「みずがめ座の満月」です。 月の周期に合わせて生活すると、健康リズムが整って流れもスムーズになります。 今日から『運動、循環を意識すす』期間に入りました。 運動すると、カラダだけでなく精神、人格も成長できるのです。 2023.08.02 紫龍瞑想
赤龍瞑想 夜も働く内臓たちに感謝して糖質を抜こう こうも暑いとイライラしてきませんか? 体内に熱がこもると、発散させようと怒りのエネルギーに変えるんですよね。 イライラする前に、好きなことでワクワクのエネルギに変えましょう! 2023.08.01 赤龍瞑想
白龍瞑想 寝ている間にきれいになれる⁉︎ オーラからチャクラに入った龍神エナジーは、ホルモンや神経に影響を与えています。 ホルモンは氣分や行動に変化を与えるので、龍神瞑想はとっても大事なるのです。 2023.07.31 白龍瞑想
金龍瞑想 体内時計が乱れていました 昨日は、木曜日なのにボケていて、金曜日の瞑想をしてブログも上げていました。 どうもすみませんでしたm(_ _)m それもこれも、体内時計がズレていたからです。 今日からリセットすると共に、体内時計について学んだことをシェアしていきます。 2023.07.28 金龍瞑想
金龍瞑想 宣言して運氣を上げよう! 宇宙のリズムとカラダのリズムがズレると、“氣・血・水”の流れやホルモンの分泌が滞り不調が出始めます。 カラダのリズムを知り龍神と関連させてみたいと思い、新たに勉強を始めました。 今年は検定2級を受けようと思っています。応援よろしくお願いしますm(_ _)m 2023.07.27 金龍瞑想