毎日龍神瞑想、200日達成！

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/ 毎日龍神瞑想　健康・美容　NO.200 /
　(2023.8.19）
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今日も一日お疲れ様でした。

『人生を輝かせるために
龍神に力を貸してもらいましょう』

７つの龍神瞑想の桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド＆ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば

グッド＆ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。

2023年2月1日から始めた、毎日の龍神瞑想も200回を迎えました。
「健康・美容」に関しては、今日で最終回として
明日からは「お金」について考えたいと思います。

「龍神瞑想して健康に役に立ったか？」
と言われれば

体重は、さほど落ちていませんが
断食アプリは毎日続けていて
食事のリズムが整ってきましたので
完食や夜食がなくなりました。

そうそう、リズムといえば
体内時計の健康リズムに興味を持つようになり
今、健康管理能力検定に向けて勉強中です。

体調管理を「リズムやサイクル」で考えるのが
私にはとても合っていますし
新しい知識も学べて楽しいです。(^ ^)

100日間の「健康・美容」をテーマにした
７つの龍神瞑想でしたが
自分の健康リズム、生活リズムを知って
地球のリズムと合わせていくことが
自然な健康法だと知った期間でした。

明日からは「お金」に関して龍神瞑想で考えてみたいと思っています。
どんな思考が出てくるのか？
とても楽しみです。

龍神の力を借りて人生を変えよう

今回の私の試み「４つの悩みを龍神瞑想で考える」
なのですが

４つの悩みとは
「健康・美容」「お金」「夢・仕事」「恋愛・人間関係」
この４種類のテーマです。

どれから取り掛かろうか？と考えたとき
「自分がコントロールしやすいもの」
から順番に考えようと思いました。

ところが、今日になって氣づいたのですが
この４つを自然界のエレメントに分類してみると

「健康・美容」＝固定性、安定性から「土」
「お金」＝流動性から「水」
「夢・仕事」＝活力から「火」
「恋愛・人間関係」＝交流から「風」

という風に分類できると思いました。

これって？

そう、これは私たちの周りを取り囲む
オーラの第１層から第４層までの性質なのです。

私は無意識に、魂の成長の順番に並べていたのです。

私たちの人生は、この４つのテーマと何度も向き合います。

20代までの健康の悩みは
ルックスの悩みがほとんどですよね。
体重や体型の悩み、ニキビや生理痛など
若さの悩みがあります。

20代後半から30代は
妊娠、出産の悩みが出てきます。
産後の体型も悩みのタネです。

40代になってくると
だんだん体型が変化してきます。
更年期症状が出てくる人もあるでしょう。
化粧のノリが悪くなり、肌のハリがなくなります。

50代になると
更年期太りをこじらせて、ダイエットしても痩せなくなります。
関節があちこち痛みだし、老眼が出てきます。

60代になると
眠れなくなります。眠りが浅く熟睡できない上に
朝早く起きてしまいます。
関節痛だけでなく、慢性的に体力や氣力が落ちてきます。

もちろん、人によって症状は違いますが
このように「健康・美容」の悩みだけでも
年齢とともにステージが変わっていきます。

これが「お金」「夢・仕事」「恋愛・人間関係」の
すべてにおいて、年齢ごとに悩みが変わっていき
なくなることはないのです。

なぜなら、この４つのテーマを経験しながら
クリアしていくことが、魂の成長だからです。

簡単にいえば
1年生のとき習う「国語」「数学」「理科」「社会」が
2年生、3年生になっても、ずっと出てくるわけです。
ただし、内容はその年代に合ったレベルで出されます。

私は、ここでじっくり100日かけて
この悩みと向き合おうと思い、スタートしました。

７つの龍神瞑想をすれば
「悩みが解決する」とか
「悩みがなくなる」というわけではありません。

４つのテーマは、常に出される課題なので
それと向き合って、一つずつ対処していくことが
“魂の成長”なんだと自覚するというのが
７つの龍神瞑想の目的です。

これがわかるだけでも、安心できるからです。

今日の龍神瞑想

あなたの中の龍神の乱れを鎮めて
ココロとカラダを癒すための
今日の瞑想は

『あなたの健康・美容の悩みは何ですか？』

思いつく悩みを、紙に書き出してみてください。

悩みがあるということは「理想がある」ということですよね。

「痩せたい」という悩みには

「何キロ痩せたいのか？」
「どのように痩せたいのか？」
という具体的な目安があると思うので
それも書き出してみてください。

すると、「どうやって痩せる？」
という方法が浮かんでくると思います。
方法も書きましょう。

そこまでは、だいたいできます。
できないのは
「それをやってみる」という行動力と
「達成するまで続ける」という持続力です。

頭に思い描いた理想や方法を
実行して持続させるエネルギーは
第１チャクラと第１層オーラの『黒龍』です。

今日の黒龍からのメッセージは

『目の前のことに全力を尽くしなさい』

黒龍は、精一杯取り組む人をサポートする存在です。
何か一つでもやり続けてみてください。
黒龍のご加護があるでしょう。

それでは、明日も素敵な1日になりますように。