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/ 毎日龍神瞑想 NO.30 /
(2023.3.2）
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今日も一日お疲れ様でした。
心と体と魂を癒し整える７つの龍神瞑想の
桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
「毎日龍神瞑想」が30日目を迎えましたo(^▽^)o
100日目標のまだ3分の１ですが
氣づいたことがたくさんあります。
私は、瞑想の手順を決めてそれに沿って行うのですが
この「型」がとても大事だということに気づかされました。
理屈よりもカタチ。
これは、続けてみなければわからないないことでした。
だから昔から武道でも茶道でも”道”と名のつくものは
型を大事にしているんですね。
とはいえ”道”の修行には『守破離』がつきものです。
既存の型を破って離れ、己の型を作っていく。。。
これまで型を破りまくった私が
「やっぱりカタチが大事」と思うのですから
少しは成長したのだと思います。
次の目標は3月末まで続けること。
環境が変わったり、いろいろな邪魔も入ってくるでしょう。
冒険に出た勇者が
これから敵に遭遇するストーリーが展開されるのが
セオリーですからね。
ヒーローズ・ジャーニー
ところで、ハリウッド映画のヒーロー物のパターンって
みんな同じに感じませんか？
ヒットコンテンツの雛形に
ヒーローズ・ジャーニー（神話の法則）というのがあります。
この型に当てはめてストーリー展開すれば
全米が泣くし、ヒット間違いなし！な形なんです。
なぜ全米も全世界も泣いて、ヒットするのでしょう。
それは全世界に共感を呼ぶからですよね。
てことは、ほとんどの人が同じ体験をしているということで
同じ型で人生を生きているということです。
そしてこのヒーローズ・ジャーニーのパターンも
７つの龍神瞑想の “魂の課題” と同じだと
この1ヶ月でひしひしと感じました。
龍神からのメッセージ
今日は木曜日で、天体では木星。
運行周期は外側から２番目なので
第2チャクラと第２層オーラに共鳴します。
このエネルギーを龍神瞑想では【青龍】とよんでいます。
今日の青龍さんからのメッセージは
『流れとはとどまらないこと。すなわち変わり続けること。
能動的であろうが受動的であろうが、どちらも同じ流れ』
川はいつも流れていて同じに見えますが
同じ水が流れているわけではありません。
人も同じに見えますが、細胞は新陳代謝を繰り返して
約6ヶ月後には、細胞レベルでは別人になっています。
世界は常に変わっているのです。
変化には『能動的・ポジティブな変化』と
『受動的・ネガティブな変化』があります。
能動的な変化は、自ら変わることで
資格試験を受けてみたり
初マラソンにチャレンジしてみたりすることです。
受動的変化は、何らかの影響で変化せざるを得ないことで
病氣になって入院するとか
転勤やリストラにあうということです。
能動的な変化はポジティブに感じ
『幸運』だと捉えますし
受動的な変化はネガティブに感じられ
『不運』だと捉えます。
けれどもどちらも、変化であり流れの一部です。
自ら泳いで流れるのか
溺れかけながら流されるのか
その感覚の違いなのです。
「泳ぐ体力も氣力もない」
「溺れたくない」
そう思うのが私たちのココロ。
助けが必要ですよね。
浮き輪やボートに乗って進めば
どんな荒波も乗り越えられそうです。
そんな助け舟が【ヒト・モノ・カネ】と言われるもの。
そしてそれを繋ぐのが【龍神】の役目なのです。
変化をつくり出すのも龍神ですし
助け舟を出すのも龍神なのです。
今日の龍神瞑想
今日は青龍さんと繋がる日なので
青龍瞑想を行いましょう。
青龍瞑想のポイントは【水の流れを感じること】
内側の流れを感じるためには「飲む瞑想」をやります。
飲んだ水が、口から喉を通ってカラダの中を流れていくのを感じます。
また、外側の流れを感じるためには「シャワーで滝行」をやりましょう。
滝行は、冷たい滝の水の流れによって
ココロの煩悩や邪氣を払う修行ですが
シャワーで同じようにできます。
ただし、本格的になって冷水でやらないようにしてください！
あくまで真似事ですから、温かいお湯でやってくださいね。
１分間でいいので、水の流れに集中します。
流れを感じさえすれば
いい流れを感じられるでしょうし
いざという時、助け舟がくるでしょう。
それでは、明日も素敵な1日になりますように（^人^）
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