青龍瞑想

最近の私の浄化といえば「サウナ」 行けば氣持ち良くて、リラックスできます。 サウナ女子になりたい今日この頃。

1年前の今日、副咽頭間隙手術を受けました。早いものでもう1年です。 入院・手術はネガティブなものに思われますが、私にとっては要らない感情を捨てて素直になれるチャンスだったのです。

6月になりましたね。 梅雨真っ只中でじめじめと嫌な毎日ですが、今月はどんなことして楽しみますか？

昨日は（社）自然治癒力学校のダイエット講座を受講しました。 月のタームとカラダの機能を連動させて、吸収や排泄をスムーズにして適正体重を目指すと健康にも美容にも良さそうです。 龍神瞑想にも大いに活かせそうなので活用していこうと思います。

昨日は糸島へ行ったり、バラ園を巡ってジョギングしたり、最後はスポーツクラブでサウナ… という、めちゃ充実した1日でした。 ココロとカラダにエネルギーをチャージして、私の中の龍神すべてが元氣になった氣がします。

今日でこの「毎日龍神瞑想」が目標の100日目を迎えました。 o(^-^)o やりました！ 結構つらかった。頑張った、私。 明日からどうしようかな〜 せっかくいい朝活の習慣ができたから無理のないペースで続けようと思います。

カラダが冷えると、水の性質の青龍は固まって動けなくなります。 その結果、チャンスの網を広げてくれないことに。。。 いつでも動けるように、汗をかいてフットワークを軽くしておきましょう。

昨日久しぶりにアイビーマッピングのワークショップを受けて、マッピングしてもらいました。 自分でやるセルフマッピングもいいのですが 「誰かに聴いてもらうってすごく受け入れられた氣がしてうれしんなだな」と実感しました。 これから先の未来の展望にまた新たな光が差したようです。

今日は『新月』ですね。 新しいサイクルの始まりに、スポーツクラブの通うことにしました。今日が初レッスン。 せっかくなので8月末までの目標を立ててみました。

今日は『やぎ座下弦の月』です。 曜日だけでなく星座サイクルに込められたテーマに注目していると、スムーズに流れに乗って動くことができます。 先人の知恵って凄いですね。