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/ 毎日龍神瞑想 健康・美容 NO.6 /
(2023.5.18）
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今日も一日お疲れ様でした。
『魂の課題を明確にして
人生に光をあてる７つの龍神瞑想』
ガイドの桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
私のグッド＆ニュー
グレートハピネス（大きな幸福）が起こるためには
そこにつながる29件のラッキーな出来事と
さらにその背景には、300件のグッド＆ニュー
があると信じて
毎日、良かったことや新しい発見を探してみましょう。
昨日は午前中に糸島へ行きました。
“おさかな天国”と”伊都菜彩”へお買い物に行ったんです。
糸島といえば、オシャレなカフェが並ぶ人氣の観光スポットですが
ダーリンのお目当てはいつも「市場」
糸島には何度も来ていますが
私たちは、まだ一度もオシャレなカフェに行ったことはありません。
（連れて行ってくれよ〜）
昨日も買い物した後に
芥屋の大門（かやのおおと）に行き
海辺でお弁当を食べました。
以前、長崎でトンビにお弁当をかっさらわれたことがある私。
そのときのトラウマがあり
海辺でお弁当がとても恐怖です。
「景色がいいけん、海見ながら弁当食べよう」
ダーリンはトンビが襲ってくるのを
期待しながら食べてます。
案の定、私たちの上空を旋回し始めたトンビ。
すぐ目の前まで向かってきました。
ドキドキハラハラしながら食べ
結局、途中で「もうこれ以上無理、車の中で食べる」
と退散しました。
ダーリンはその様子を面白がっていて
絶対、私をいじめるためにやっているとしか思えません。
一度帰宅して
夕方から駕与丁（かよいちょう）公園内にあるバラ園に行きました。
昨日は花のパワーをもらって
健康と美容の糧にしようと思っていましたからね。
公園内をジョギングして
その後、スポーツジムでサウナに入って帰宅。
クタクタになりながらも
とても充実した1日でした。
龍神からのメッセージ
今日は木曜日で天体では木星。
木星は私たちの第2チャクラと第２層オーラとに波動共鳴しています。
この波動やエネルギーを龍神瞑想では
【青龍】とよんでいます。
青龍は、人生を循環させる力。
そして第2チャクラには
『感情と欲求について学ぶ』という課題があります。
学ぶということは
常に自分の感情と欲求に向き合い
悩み続けることになるのです。
特に『パートナーと母親との関係』が付きまとうのが
青龍の試練です。
青龍の調整を、『健康・美容』の観点から考えると
パートナーや母親が大きな影響を及ぼしているのがわかります。
例えば、ダイエット。
10代、20代の頃は
「彼氏が欲しい」「彼氏に好かれたい」という思いから
ダイエットや美容に目覚めます。
「男性が好む体重や体型になりたい」と
私も無理なダイエットをしたりしました。
そうそう、好きな人が
「ショートカットの女の子が好み」というので
髪をショートにしたことがありました。笑
今思えば、純粋で健氣…
でもこれって、大人になった今思えば
“自分主体”ではなく
“他者主体”のダイエットやルックスです。
また拒食症や過食症などの摂食障害は
母親との関係が原因にあることが多いそうです。
母親に甘えたい、かまって欲しいとか
母のようになりたくないという拒否感
両親の不仲などが、とても影響しているそうです。
そう考えると、これも
“自分主体”ではなく
“他者主体”の症状です。
10代、20代の『自分・セルフ』が確立する段階で
このような感情で揺れるのが
青龍の特徴かもしれません。
カラダやココロは食べたもので作られますが
「誰かに好かれたい」
「誰かに認められたい」
そう思って頑張ってきた私たちは
誰かのためのカラダやココロをつくってきたのかも。
結婚して、子育てして
一段落ついた40代から50代の更年期になり
もう誰からも認められる必要がなくなった途端
「何のために食べるのか？」を見失うのかもしれません。
家族が残した残り物を
もったいないからと食べてしまう。
これも”自分主体”ではなく
“家計主体”や”家族主体”になっています。
氣づけば更年期太りといわれる肥満になっている。。。泣
今日の龍神瞑想をしながら
このようなことを思い返したわけです。
「いかん！ このままじゃ」
「私は誰かに評価されるために生きているじゃない」
ダイエットも美容も
自分が自分の人生を楽しむためにやりたい。
人が見てどう思うかではなく
自分がどうなりたいかで
カラダを作りたい。
青龍エナジーは下腹部にあって
無限のエネルギーを循環させていますが
他者主体になると、この流れの行き場がなくなり
停滞しているのかもしれません。
青龍からのメッセージは
『自分のエネルギーは、自分の人生ために循環させなさい』
そんな声が聞こえてくるような氣がしました。
自分のためのカラダづくりは
自分のための人生づくりです！
今日の龍神瞑想
今日は木曜日で青龍エナジーを整えることをお勧めします。
今日の青龍瞑想は
『楽しくて無限にやってしまうことを思い浮かべる』
夢中で何かをやり続ける状態を「フロー」といいます。
時間を忘れて没頭できる”三昧”という状態です。
青龍は体内の第2チャクラから
フローオーラとよばれる、第２層オーラに流れていて
無限大の形で循環しています。
あなたがフロー状態になれることは何ですか？
そして、今日はそれをやってみてください。
それでは、明日も素敵な1日になりますように。
普段の日常生活では、自分の中に湧いてくるさまざまな感情を
じっくりと受け止める機会が取れませんよね。
食べ物本来の美味しさを味わうことも
自分のカラダの感覚に目を向けることもなく
忙しく時を過ごしていませんか？
そうすると、湧いてきた感情や感じた感覚を
しっかりと受け止めて、言語化することができなくなります。
「自分で自分の氣持ちがわからない」
「自分の言葉に自信がない」
その結果、相手に言葉で伝えられなくて誤解されてしまい
言葉にするのが怖くなります。
【月イチ龍神瞑想会】は
自分の感覚や感情を見つめ表現するところです。
その場所では、誰でも自由に好きな言葉で表現できる
“安心・安全の場”です。
そして参加者の方のいろんな感性を知るチャンスでもあります。
ぜひ、一緒に参加してみませんか？
まずはこちらからご登録ください。
＜LINEオープンチャット＞
【龍神ゲート】７つの龍神瞑想を楽しむ会
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