青龍瞑想 浄化のとき
最近、水をたくさん飲むようにしました。
浮腫みやすいので水を飲むことを避けいていたのですが、２リットルみを飲んで、頻繁にトイレに行くようになったらカラダもココロも少し軽くなった氣がします。
排泄
青龍瞑想 
青龍瞑想 脳はとっても疲れています
加齢、疲労、ストレス、自律神経失調症、免疫力低下などなどさまざまな不調の根本原因に『脳疲労』が隠れています。
すべてをコントロールしてくれている脳の疲れを取り除きましょう。
黒龍瞑想 買い物と断捨離は陰陽関係
昨日はウォーキングでショッピングモールへ。映画も観てきました。
モール内は新装オープンのお店に人がいっぱいでした。
買い物はしたいけど、大掃除もしなくちゃ。モノを捨てるの大変ですよね。
銀龍瞑想 愛って難しいですよね、だからまずはデトックス
今日は『うお座の下弦の月』です。
今日から排泄機能を意識して、カラダを調整していきましょう。
愛で満たされるためには、不要なものをデトックスすることから始めます。
青龍瞑想 汗をかけばチャンスが広がる
カラダが冷えると、水の性質の青龍は固まって動けなくなります。
その結果、チャンスの網を広げてくれないことに。。。
いつでも動けるように、汗をかいてフットワークを軽くしておきましょう。
青龍瞑想 トイレの女神様にも感謝の日
今日は3月9日サンキューで「感謝の日」です。
当たり前のことにも感謝したいですし、特別なことを引き寄せるためにも感謝しておきましょう。