紫龍瞑想 感じる力を研ぎ澄ます
感覚って無意識に使っています。
おおまかに感じている五感をもっと繊細に研ぎ澄ませてみると、違った世界が感じられます。
五感
紫龍瞑想 
青龍瞑想 喜びで満たす瞑想
時間は無意識のうちに流れていきますね。あっという間に夏です。
ココロを「いま・ここ」に集中してみるとすべてが充実して幸せを感じますよ。
紫龍瞑想 常識の枠を外して大胆に
年々新しいことにチャレンジするのが怖くなります。失敗を恐れるんですよね。
自分を小さな枠の中に閉じ込めていては視野が狭くなって楽しみが減りますね。
私、ただいま冒険の真っ最中！毎日怖がっています。笑
赤龍瞑想 食べるものが、あなたをつくっています
いらっしゃいませ♪
うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストのルビーです。
お読みいただきありがとうございます。
５月１７日は、お茶漬けの日だそうです。煎茶の創始者である、永谷園...
白龍瞑想 白龍瞑想してみましょう
いらっしゃいませ♪
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今日から７つの龍神瞑想について説明しながら実践をしてもらえるようにご案内...
赤龍瞑想 満開の桜を眺めて幸せを噛みしめました
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龍の力を借りて、愛で癒せる人になろう！マインドフルネスセラピストのルビーです。
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先日、タロウさんとお花見に行きました。大村市でお花見の名所といえば、大村公園です。...