ワクワク

ルビーの瞑想日記

初めてのMRIにドキドキ

大きな病氣をしたことない私は、MRIや入院・手術にドキドキです。
赤龍瞑想

好きなことを頑張りたいなら

モチベーションを上げて、情熱を最優先に選択しましょう。人生をゆっくり美味しく味わうために食べることに集中する瞑想がおすすめです
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