青龍瞑想

自然治癒力学校　このころ心平理事長の新刊を買いました。 『怒るカラダ』７つのチャクラに溜まる怒りのことが書かれていて、とても腑に落ちる内容でした。 昔から怒りのコントロールのために瞑想が使われます。７つの怒りを７つの龍神瞑想で整えて浄化していきたいと、ますますやる氣が出ています。

今日はじっくりと龍神瞑想で「未来をイメージング」してみました。 すると、ドローンで撮影しているような景色が眼下に見えました。 龍神の背中に乗ったイメージングで、俄然やる氣がアップしました。

病氣になんてなりたくないものです。 けれども、生活が乱れているときカラダは“病氣”というシグナルで氣づかせてくれようとします。 うちのダーリンにもチャンスが来ました。

最近の私の浄化といえば「サウナ」 行けば氣持ち良くて、リラックスできます。 サウナ女子になりたい今日この頃。

1年前の今日、副咽頭間隙手術を受けました。早いものでもう1年です。 入院・手術はネガティブなものに思われますが、私にとっては要らない感情を捨てて素直になれるチャンスだったのです。

6月になりましたね。 梅雨真っ只中でじめじめと嫌な毎日ですが、今月はどんなことして楽しみますか？

昨日は（社）自然治癒力学校のダイエット講座を受講しました。 月のタームとカラダの機能を連動させて、吸収や排泄をスムーズにして適正体重を目指すと健康にも美容にも良さそうです。 龍神瞑想にも大いに活かせそうなので活用していこうと思います。

昨日は糸島へ行ったり、バラ園を巡ってジョギングしたり、最後はスポーツクラブでサウナ… という、めちゃ充実した1日でした。 ココロとカラダにエネルギーをチャージして、私の中の龍神すべてが元氣になった氣がします。