マインドフルネス瞑想

銀龍瞑想

相手の魂を成長させるためにバカになろう」

「愛を学ぶ」とか「慈愛に満ちた」とか清く正しく美しく生きるのって辛くないですか? そんなプレッシャーの中にいて、みんなが利口になっちゃったら慈愛は育たないというお話。
黒龍瞑想

龍神が住む場所は、意外に近くにあります

東日本大地震から12年目が経ちました。荒々しい大地や海のエネルギーも龍の仕業だといわれます。 大きな力小さな力、様々なエネルギーを司る龍神は意外にも身近に 存在するのです。
金龍瞑想

自分を褒めてますか?

モチベーションを上げることはしても、結果に対して相手や自分を褒めていますか? 「頑張れ」とは言いますが残念な結果でも「頑張ったね」が言えているのかな? 自分を褒めていない人は、チャンスを受け取れないことに氣づきました。
青龍瞑想

トイレの女神様にも感謝の日

今日は3月9日サンキューで「感謝の日」です。 当たり前のことにも感謝したいですし、特別なことを引き寄せるためにも感謝しておきましょう。
紫龍瞑想

200色の白色パワーで苦しみから解放

「白って200色あんねん」は、アンミカさんがモデルオーディションを受けたとき「白には200色あるのにあなたは一番似合わない白を着ている」と不合格にされた時のエピソードだそうです。 1色だという思い込みから解放されて無限の可能性を見出す言葉ですね。
赤龍瞑想

好きなもの、自分で選んでますか?

今日は「おとめ座の満月」です。 お月様がきれいですね。 お月様もお天道様も龍神様も、みんな見守ってくれてる氣がします。だから自信を持って選びましょう。
白龍瞑想

自分を守るために耳をすませてみましょう

連日暖かいですね。今日は二十四節氣の啓蟄ですが、虫たちも慌てて這いだして来るでしょう。 虫や鳥など自然の音も聞こえてきます。耳をすませてみてください。
銀龍瞑想

お天道様と呼吸でつながってます

今日はお天氣もよくてピクニック日和でしたね。 外で大きな深呼吸をすると氣持ちいいですね。 太陽も宇宙も祝福してくれているようです。
黒龍瞑想

基礎をつくるには続けること

暖かくなって、草花も色鮮やかに育っています。眺めるだけでも元氣をもらえますね。 「成長するとは継続すること」何より難しいのが続けることです。 簡単なことでも続けていれば大きな力になりますよね。
金龍瞑想

朝ドラで響いた素敵な言葉

今日はひな祭りですね。おめでとうございます。 朝ドラ「舞いあがれ」って、言葉の紡ぎ方が素敵ですよね。めちゃめちゃ響いています。 その中でも昨日の言葉が考えさせられました。
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