自分を褒めてますか?

金龍瞑想

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/ 毎日龍神瞑想 NO.38 /
 (2023.3.10)
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今日も一日お疲れ様でした。

心と体と魂を癒し整える7つの龍神瞑想の
桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

この春は、野外イベントも通常に戻るみたいなので
私もウォーキングイベントに参加してみたいなぁと思っています。

一人で参加するのは勇氣が要りますから
アイテムを新調してモチベーションを上げています(^ ^)

軽くて価格の安いリュックを探していたところ
ワームマンにありそうだったので行ってみました。

撥水2wayポケッタブルリュックは
軽くてリュックにも手さげになる上に
キャリーバッグに通せるという
私の希望がすべて叶うもので
折りたたむば、コンパクトになる優れもの。

お値段 1900円

そして、買う予定でなかったのに
爽やかな春のパステルカラーに惹かれて
撥水加工のトランスフォームジャケットも購入。
これも折りたためば、ショルダーバッグになります。

こちらは2500円

そしてついでに、ジャケットに合わせて
チロリアンテープのハットも買いました。

なんと980円

とにかく安くて機能的!
もうワークマンしか勝たん。

これでこの春は外出が楽しそうです♪

言葉の大切さ

今日は金曜日で、天体では金星。
地球から見て、運行周期は5番目に長いので
第5チャクラと第5層オーラに共鳴します。

このエネルギーや波動を龍神瞑想では【金龍】とよんでいます。

金龍さんは『音』の波動を持ち
私たちの魂の『意志の力』を成長させる役割りです。

金龍さんは、魂の音を『声』や『言葉』で表現させます。
これが【言霊】ですね。

魂の言葉ですから、自分が発する言葉や
人から発せらせる言葉には注意が必要です。

ところで
実家に滞在していると、姪が子どもを連れて遊びにきます。
妹の孫ですから、私にとっても孫みたいのもの。

もう「目に入れても痛くない」って感じで可愛いです♡
1歳3ヶ月ぐらいの男の子ですが
走り回るので目が離せません。

以前会った時は、まだ寝返りもできなかったので
立って歩いているだけでも感動です。

一人でご飯を食べたり、「にゃんにゃん」「わんわん」と喋ったり
音楽に合わせて踊ったり…
「すごい、すごい」とちょっとしたことでも大絶賛しています。

生まれて間もない頃は
みんなこうして褒められまくったのでしょうね。

いつから怒られてばっかりになったのでしょう?

ものごころついた時から
親に褒められた記憶って無くなっています。

「危ないからダメ」
「どうして言うこと聞かないの?」
「お兄ちゃん(お姉ちゃん)だからガマンしなさい」

親も怒られ、注意されて育ったので
同じように怒り、注意ばかりします。

うちのダーリンは、子どもの頃に褒められた記憶がまったく無いそうで
人を褒めるのも苦手です。
そして自分のことさえ褒めることがありません。
「オレは運が悪い」「オレは全然ダメ」が口癖。

それならと、私が褒めて褒めて褒めまくっています。
多少腹が立っても、のぼせても
褒めて調子に乗せてあげないと
ネガティブ思考から抜けられないからです。

ところがヤツは、私のことは褒めないどころか
けなしてばっかりなのです。
「一人暮らしになって居心地がよか〜」

わざわざ毎日電話してきて
「オレ一人で大丈夫だけん、もうずっと実家にいれば?」と笑っています。
本人は愛情表現のつもりらしいのですが
そんなの、全然嬉しくない!

「本当に腹がたつ」と言うと
「1日3回も電話しとるだろうが。愛情たい」だって。

家にいても毎日けなされ
実家に帰ってまでけなされたら
たとえ愛情と言われても、嫌な氣持ちがします。

彼はストレートに相手を褒めたり
愛情を表現したりすることができないんですよね。
それは、自分が “言葉で愛情を受けていない” からです。

言葉を使った愛情表現は訓練が必要なんだとつくづく感じます。

特に、怒られたり注意されて育った人は
褒めることに抵抗感があるみたいなのですが
無意識すぎて氣づいていません。

会社や友人など、他の人を褒めることはできても
家族を褒めることができないんですよね。

家族や自分を褒められない人は
せっかくのチャンスをモノにできない人が多いことに氣づきました。

いつもネガティブな言葉で自分を責めているので
チャンスを受け取る準備ができていないんです。
「どうせダメだから」と。

ペットでさえ褒めて育てるんですから

自分も家族も褒めましょう。

龍神からのメッセージ

今日の金龍さんからのメッセージは

『今までよく頑張った。あなたが欲しいものをいよいよ目の前に出そう。
受け取る準備はできているか?欲しいものを手にしなさい』

せっかくの引き寄せも
受け取る側が準備できていなければ
手にすることはできません。

「自分は運が悪い」「自分には運が回って来ない」
と言う人は
目の前にある運をみすみす逃しているんですよね。
もったいない!

そこで今日は、受け取る準備をしましょう。

今日の金龍瞑想は

『自分を第3者の言葉で褒める』

「あなたは素晴らしい」
「あなたは最高だ」
「あなたは素敵」など

第3者になって語りかけるつもりで
自分のことを1分間褒めてください。

そして、ひと言言うたびに
「その通りです!」と答えます。

「あなたは素晴らしい」「その通りです」
「あなたは最高」「その通り!」

これを毎日練習することで
人から褒められたり、愛されたりすることの恐れから
解放されるでしょう。

これを奥さんやダンナなさんに
言ってあげられたら最高なんですけどね。

うちのダーリンにはハードルが高すぎるか。。。

それでは、明日も素敵な1日になりますように(^人^)

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