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/ 毎日龍神瞑想 NO.19 /
(2023.2.19）
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今日も一日お疲れ様でした。
心と体と魂を癒し整える７つの龍神瞑想の
桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
今日は二十四節氣の【雨水】です。
二十四節氣は、1年を春夏秋冬の４つに分けて
さらにそれを６つに分けた暦です。
雨水は
「雪や氷が溶けて水になり雪が雨に変わる頃」
ということで、昨日今日と雨が続いています。
日曜日なのに雨なのは残念ですが
こんな日は、ゆっくり本を読んだり
面白い映画やテレビを観たりして
室内でのんびり過ごすのもいいですね。
銀龍からのメッセージ
第4チャクラと第４層オーラの銀龍は
風のエネルギーです。
春は1年の中でも最も風が強い季節で
「春一番」が吹いたりしますが、これも銀龍のエネルギー。
風は地球の深呼吸ですからね。
風が吹くことで、地球は浄化されています。
私たちの「あくび、くしゃみ、咳、ゲップ」と同じなんです。
どうりで春はあくびが止まりません。ふぁ〜
そんな銀龍さんからのメッセージは
『あなたが望む状態が現実になる。
これまでお世話になった人たち、頑張った自分に感謝し
これから望む状態を思い浮かべなさい』
望んだ状態を引き寄せてくれる銀龍さん。
銀龍さんはいつも私たちに問いかけています。
「あなたの内面にある思考、アイデア、ものの見方、ひらめき
などに対してどう思うか？」
「感情的に『こうなりたい』…ワクワクしたい、喜びたい、楽しくありたい
自分らしく良くなりたい、などにどれだけ注意を払っているか？」
「本当の自分の氣持ちを受け止めているのか？」
私たちの頭の中って、情報で溢れていて
考えることが多い割に
感じることをしていないんですよね。
「あれが欲しい、こうなりたい」
と次から次へと欲求が湧いてきますが
「あれが手に入ったらどんな状態、氣持ちになるのか」
「こうなったら自分はどんな状態、氣持ちになるのか」
なんて深く考えることなんてないのでは？
「いや考えてるよ。手に入ったら嬉しい」
まぁこのぐらいは考えますよね。
それって何かを飲んだり食べたりして
「美味しい」「甘い」「辛い」「柔らかい」「口の中で溶けちゃう」
ぐらいの感想と同じです。
銀龍曰く『そこに愛はあるのかい？』
自分に対する愛、他者に対する愛があったら
もっと深く、細かく感じようとするでしょう。
その一瞬でしか感じられない感覚を
もっと大事に感じるようになると
銀龍さんはもっと素晴らしい愛を届けてくれますよ。
今日の銀龍瞑想
銀龍は風の力で地球を浄化しています。
また、私たちにとっては迷惑な花粉も
風の力で運ばれて、命を繋ごうとしているんです。
この銀龍は、私たちの体内では
呼吸として働いてくれます。
呼吸も命を繋ぐもの。
そして命は愛であり
銀龍は愛のエネルギーでもあるのです。
呼吸をするということは
カラダの細胞に、愛の酸素や栄養を送ること。
呼吸をするたびに愛に包まれていることを感じてください。
そして深く大きな呼吸で
銀龍の大きな愛を感じましょう。
今日は「風を感じる呼吸の瞑想」をします。
ベランダやお庭から外に出ましょう。
出られなければ窓を開けて風を室内に入れてください。
大きく両手を広げて、胸と背中を
縦にも横にも伸ばします。
そしてゆっくりと深く大きな深呼吸をしてください。
吸う時は、銀龍や周りで支えてくれている人への愛を受け入れ
一度止めてしっかりとカラダの中を循環させます。
そしてゆっくりと吐き出しながら
今度はあなたの感謝と愛を、銀龍や周りの人へ届けるのです。
呼吸は無意識で繰り返しています。
人への愛や、幸運な状況に対しても無頓着になっていませんか？
深く呼吸しながら、じっくりと感じてみてください。
考えるのでなく、ココロで全身で愛を感じてみましょう。
それでは、明日も良い日になりますように（^人^）
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