いらっしゃいませ♪
〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜
7つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
龍神からのメッセージ
今日は木曜日なので
第2チャクラの扉を開けると
青龍がオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。
青龍からのメッセージは
『時間と空間に余裕はあるか?』
青龍は欲求や感情を司り
常に揺れ動きながら
バランスをとるエネルギーです。
人のストレスの原因は大きく分ければ
「ヒトとモノ」です。
ヒトはさまざまな人間関係で
モノはお金や物質的な欲求です。
この2つが私たちのココロに優劣をつけ
執着心や依存心を植え付けてしまいます。
その結果、時間に余裕がなくなり
人との距離感に悩まされることになるのです。
“宇宙”という言葉の語源は
「宇」は上下四方で”空間”のこと
「宙」は時間を指します。
つまり”宇宙”とは
時間と空間 ”時空”を意味する言葉です。
あなたの宇宙には余裕がありますか?
予定や悩みでいっぱいになっていませんか?
いろいろなストレスによって追い込まれたときは、目を閉じて
「無重力の宇宙空間をゆっくりと遊泳する」
イメージを描いてみてください。
今日も素敵な1日となりますように。
【7つの龍神瞑想】ってなんだ?
と興味を持たれた方はこちらのブログをご覧ください。
7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
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