やる氣がなくても継続させるコツ

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/ 毎日龍神瞑想　お金　NO.219 /
　(2023.9.7）
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今日も一日お疲れ様でした。

『龍神の力を借りて人生を輝かせましょう』
７つの龍神瞑想の桜羽ルビーです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

私のグッド＆ニュー

重大事故を防ぐための “ハインリッヒの法則”
ヒヤリ、ハッとすることが300件起きると
重大事故につながるのならば

グッド＆ニューが300件起きると
“グレートハピネスの法則” になるかも…
そう考えて
毎日、良かったことや新しい発見を探しています。

今朝、布団の中で寝ぼけながら
頭の中で「青い色」を考えていました。

するとそこに黄色がやってきて
青はだんだん緑になりました。
そしてまた青に戻ります。

次に赤がやってきたので
青は、次第に紫になっていきました。
そしてまた青に戻りました。

ふと「青は私かな？」と思っていると
今度は白がやってきて
私はその内、水色になっていったのです。

「これって、人間関係も同じかもな」
と、寝ているのか起きているのかわからない思考で考えます。

相手によって影響されると
自分の色は変わりますよね。

変わらない人もいるのでしょうが
私はかなり影響されやすい人です。

その内、本当は何色なのか？
自分で自分のことがよくわからなくなります。

本当は青だったのに
親の色に染められていたのかも？

付き合う男性によって
自分じゃない色になっていたのかもしれない。

働く環境も、私の色を出せなかった。

色だけでなく、明るさや鮮やかさでも
色彩は変わります。

そう考えると
私がやっている瞑想は、
自分の本来の色を見つけて、発色させる方法なのかもしれません。

色は三原色だけでなく
白は200色以上あるし
他の色も含めると、人は約2000万色認識できるそうです。

色って似ているようで微妙に違う。
人の個性もそうなのでしょうね。

「お金」について龍神瞑想してみる

７つの龍神を通して
「お金」について考える100日を実行しています。

今日は木曜日なので、木星の波動と共鳴しやすい日。
木星は、私たちの第２チャクラと第２層オーラに影響を与えます。

第２チャクラと第２層オーラのエネルギー要素は『海』
水のイメージから、このエネルギーを『青龍』と呼んでいます。

青龍エナジーは、無限に循環するパワー。

海や大地の水分が、蒸発して雲となり
それが上空で冷やされて雨になる…
このような地球の循環も青龍の姿です。

以前の私は
「やる氣」「モチベーション」といったココロの状態が
「継続」や「習慣化」をつくると思っていました。

モチベーションが続かないと、すぐやめて挫折してしまいますよね。

けれども循環には、サイクルがあるだけですから
やる氣があろうがなかろうが
モチベーションが低くても続けることが大事なのです。

考えてみれば
学校や会社は、やる氣に関わらず登校、出社するものです。
「行きたくない」と思っても”毎日続けて出かける”という
ルーティンに意味があるんですよね。

「今日は氣が乗らないから便を出さない」
なんてカラダが便秘になっては困ります。

「出かけるために、毎日同じ時間に起きる」
という時間のリズムが、体内時計を調整しているのです。

このサイクルを「お金の流れ」で考えてみます。

第３チャクラの赤龍が
やる氣を発揮して活動すると労力を使います。

その対価として得られるものが
「お金」「知識」「情報」「承認」「賞賛」
「自己肯定感」などです。

これらが、青龍にとっての栄養源です。
青龍エナジーを満たすことが
生きるための根本的な欲求です。

このエネルギーを得るために
赤龍を燃やし続け、青龍で継続して循環していくと
黒龍で安定させようとします。

ところが青龍は、性ホルモンの働きによって感情が揺れ動きます。
「感情に流されると失敗する」という
学びのエリアでもあるのです。

特に、性的な誘惑とお金の誘惑は
ともにハニートラップですから注意が必要です。

まじめにコツコツとルーティンをこなしていると
様々な甘い罠がやってきて、試されることが増えてきます。

そこを乗り越えて、継続していくと
習慣化して安定する、黒龍につながっていくのですね。

つまり「ラクして手に入る、おいしい話は要注意」
ということです。

今日の龍神瞑想

あなたの中の龍神の乱れを鎮めて
ココロとカラダを癒すための
今日の瞑想は

『新しいルーティンを１つ入れてみる』

今の生活の中に、新しいルーティンを
１つだけ入れてみましょう。

それを感情抜きで継続させ
無意識に習慣化できるようにしてみてください。

最初のうちは意識的に努力しないと続きませんね。
けれども、そのうち無意識に習慣になっていきます。

ちなみに私は、9月から２つのコミュニティへ
朝の配信を行っています。

また、朝と夜には洗顔後フェイスパックを続けています。

この２つは、習慣化したいので
意識して続けるように努力していますが
無理のない軽いルーティンです。

このままずっと続くといいなぁ〜

それでは、明日も素敵な1日になりますように。