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/ 毎日龍神瞑想 NO.16 /
(2023.2.16）
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今日も一日お疲れ様でした。
心と体と魂を癒し整える７つの龍神瞑想の
桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
昨日今日と連日、コストコで食料品の大量買いをしてきました。(^^;;
うちは夫婦二人暮らしなので
コストコの食料品は量が多過ぎて、今まで敬遠してたんです。
だから買うのは日用品のみ。
でも今回、お肉やお魚もパッキングして冷凍したら
どのくらい保つのか？
こっちの方がお得なのか？
実験してみようとなったのです。
一番の目的は、“損したくない”
物価が上がって、毎日お買い物に行くと
結構出費しますからね。
毎日ちょこちょこ買い出しに行くのと
大量買して極力買い物に行かないのとでは
どっちがいいのかな？
金額だけでなく、品質も大事ですからね。
最大の問題は、買ったものを全部食べ切れるのか？
なんですけどね。
青龍からのメッセージ
今日は木曜日で、第2チャクラと第２層オーラのエネルギーである
青龍さんからのメッセージです。
『やりたいことをやっているか？
やる氣が湧かないのなら、
本当にやりたいことをガマンしていないか自問してみなさい』
やる氣ホルモンの代表といえば“ドーパミン”
このドーパミンは、快感や喜びを感じたときも放出されます。
やりたいことを達成した時の喜びを知っているから
ドーパミンの反応でやる氣も湧いてくるんですね。
けれども私たちは
失敗したときのショックも覚えていて
恐怖心がやる氣を邪魔します。
「やりたいけど怖い」
「どうせダメだ」
そんな感情が湧いてくるんです。
この葛藤がなければ、悩んだりしなければ
まっすぐどんどん突き進めるのに…
そう思いますよね。
葛藤や悩み、これらの反応はすべて
脳の扁桃体やドーパミンの仕業。
だからあなたの性格が弱いわけじゃないんです。
誰でもみんな起きている反応です。
恐怖心を乗り越えて一歩前に踏み出すことができるか
それとも諦めて落ち込んだりひがんだりするのか。
この葛藤も学びや成長の一つです。
悩むことが大事なんです。
ちょっとの時間、自分に問いかけてみませんか？
魂の計画
私たちは生まれてくる前に「今世でやりたいこと」を
ちゃんと計画して、それを魂に記憶しています。
頭の中に記憶していないので
「そんなこと計画したっけ？」って思いますが
魂の記憶は第2チャクラの青龍さんが持っているんです。
「これをやってみたい」と具体的に創造するのは
頭ではなくお腹なんです。
「腹が決まる」って言うでしょう。
青龍の流れが落ち着いて安定した時に
「これをやるために生まれてきたんだった」と
腹を決めるんです。
よく「引き寄せ」という言葉が使われますが
引き寄せは、向こうからやってくるのではなく
まずこちらが「これが欲しい」とか
「これをやりたい」と思うことを
具体的に思い描きます。
頭の中で想像するだけだと伝わらないので
紙に書いたりするとより具現化しやすいですよね。
「こんな間取りの家に住みたい」って
頭の中でイメージして伝えても設計できないので
欲しいポイントを紙に書いて伝えた方が
設計士さんも図面にしやすいじゃないですか。
そして想像を具現化してできた家が
思い通りにできた時
「引き寄せた」となるわけですよね。
イメージ通りの家が一発でできるわけではありません。
何度も何度も話をして、修正して
最終的に完成するまでは
こちらの意見の放出と
向こうの意見の引き寄せの繰り返しです。
このような海の波のような流れ
寄せては返すエネルギーが
青龍のエネルギーなんです。
人生の経験は、すべてこの波の動きの繰り返しです。
だからこそ、頭だけで考えるのをやめて
考えを紙に書いたり（紫龍瞑想）
誰かに話してみたり（金龍瞑想）
と、具現化してみることが大事なんです。
その根本になる魂の記憶を思い出すことが
青龍瞑想なのです。
今日の青龍瞑想
エネルギーの放出と引き寄せの
波のような特性は
水のエネルギーです。
ですから青龍瞑想は『飲む瞑想』をやります。
やる氣ホルモンであるドーパミンは
恐怖を抑える働きもあるそうです。
ドーパミンを増やす飲み物に
カフェインが含まれるものがあります。
コーヒー、紅茶、緑茶などですね。
コーラなどの清涼飲料水にも含まれていますし
エナジードリンクはカフェインを多く添加して
やる氣を持続させるように作られていますから
飲み過ぎに注意が必要です。
夜に瞑想するときも
カフェインを摂り過ぎると眠れなくなりますから
少しの量にしてください。
お好きなカフェイン飲料を飲みながら
静かに目を閉じて飲むことに集中してみましょう。
「私は何をしたいのか？」
「生まれてきた意味は何？」
なんて、考えなくていいんです。
大事なことは
何も考えずに空っぽにすること。
まっさらなココロとカラダに戻って
ただ無心に飲むだけです。
すると、その後
お腹の中、細胞にある記憶が
血液の循環と共に頭に巡ってきて
「あっそうだ！」とひらめきが起こります。
このひらめきを現実化するための
具体的なアイデアをじっくり考えてください。
やる氣が湧いてくると
アイデアもどんどん湧いてくるでしょう。
あとは一歩踏み出すのみ！
それでは、明日も良い日になりますように（^人^）
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