いらっしゃいませ♪
〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜
7つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
龍神からのメッセージ
今日は木曜日なので
第2チャクラの扉を開けると
青龍がいてオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。
青龍からのメッセージは
『あなたの流れをつくりなさい』
青龍は流れを司るエネルギーです。
カラダの中の流れが滞ったり
逆流したりすると
それは次第に怒りになります。
また青龍は
下腹部を守り整える役目をしているので
怒りが溜まるとそこに不調が出てくるのです。
あなたが理想としている流れを確認しましょう。
行き詰まっていたり、頭打ちになっていませんか?
そんなときは流れを変えるように
方向転換したり
先延ばしにしていることに手をつけてみましょう。
流れがスムーズになれば
後はそれに乗っていくだけです。
流れを作り出すのは自分自身です。
自分の流れを自分で作って
それに乗る楽しみを感じてください。
あとは目的地にちゃんとたどり着くでしょう。
今日も素敵な1日を過ごせますように。
【7つの龍神瞑想】ってなんだ?
と興味を持たれた方はこちらのブログをご覧ください。
7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
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