いらっしゃいませ♪
〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜
7つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
龍神からのメッセージ
今日は木曜日なので
第2チャクラの扉を開けると
青龍がいてオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。
青龍からのメッセージは
『あなたの流れをつくりなさい』
青龍は流れを司るエネルギーです。
カラダの中の流れが滞ったり
逆流したりすると
それは次第に怒りになります。
また青龍は
下腹部を守り整える役目をしているので
怒りが溜まるとそこに不調が出てくるのです。
あなたが理想としている流れを確認しましょう。
行き詰まっていたり、頭打ちになっていませんか?
そんなときは流れを変えるように
方向転換したり
先延ばしにしていることに手をつけてみましょう。
流れがスムーズになれば
後はそれに乗っていくだけです。
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流れを作り出すのは自分自身です。
自分の流れを自分で作って
それに乗る楽しみを感じてください。
あとは目的地にちゃんとたどり着くでしょう。
今日も素敵な1日を過ごせますように。
【7つの龍神瞑想】ってなんだ?
と興味を持たれた方はこちらのブログをご覧ください。
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/07/7487adf2761dd5fce3c66a25e58c73c8-160x90.jpg)
7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
幸と不幸は表裏一体、ココロが決めればいつでもハッピー
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