いらっしゃいませ♪
〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜
7つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
龍神からのメッセージ
今日は金曜日なので
第5チャクラの扉を開けると
金龍がいてオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。
金龍からのメッセージは
『自分自身をリニューアルさせる』
金龍エナジーのテーマは”変容”です。
新陳代謝を行って
毎日新しく再生している私たちですが
見た目はほとんど変わりません。
けれども10年前の写真と見比べると
別人のように変化していたりします(私)笑
どんな自分になりたいか?
またはどんな自分であり続けたいか?
意識しておかないと
無意識のままでは少しずつ劣化していきます。
それは私たちが周りの環境やストレスによって、
まるで雨風にさらされて雑草まみれになる
誰も住んでいない家のようになってしまうのです。
家に住むことは「意識を持つ」こと。
意識を持てば、家が蘇るようにセルフも蘇ります。
自分自身をリニューアルさせましょう。
1年後、3年後、5年後にどんな自分でいたいのか?
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/05/c9b50a056f24177bba7955e379c2429e-1024x680.jpg)
自分自身をイメージして
意識を持ち続けてください。
今日も素敵な1日を過ごせますように。
【7つの龍神瞑想】ってなんだ?
と興味を持たれた方はこちらのブログをご覧ください。
![](https://rubymindfulness.com/wp-content/uploads/2023/07/7487adf2761dd5fce3c66a25e58c73c8-160x90.jpg)
7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
幸と不幸は表裏一体、ココロが決めればいつでもハッピー
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