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/ 毎日龍神瞑想 NO.54 /
(2023.3.26）
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今日も一日お疲れ様でした。
心と体と魂を癒し整える７つの龍神瞑想の
桜羽ルビーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
お花見はもう行かれましたか？
やっと外でお弁当食べたりしてお花見を楽しもうと思っていたのに
開花の時期とお天氣と、私と夫の都合という
４つのタイミングを合わせるのが難しく…
今年も断念となる模様です。
このところ、久しぶりに二人でウォーキングして
桜の花を眺めたので、ランチは諦めるとしましょう。
また来年の楽しみとして、持ち越しです。
龍神からのメッセージ
今日は日曜日で、天体では太陽。
地球から見た太陽の運行周期は４番目に長いので
第4チャクラと第４層オーラとに共鳴します。
そのエネルギーや波動を龍神瞑想では
【銀龍】とよんでいます。
第3チャクラを司る赤龍エナジーは
物質界との関係の中で自分についての氣持ちに焦点を当てています。
それに対して
第4チャクラの銀龍エナジーの焦点は
自分自身の思考、ものの見方、ひらめき、アイデアなど
内面世界についての氣持ちです。
赤龍さんは「お金が欲しい」と感じることで
「よっしゃ働こう」と思ったり
鏡を見て「あ〜あ、こんなに太ったよ」と思えば
「ダイエットしようかな」と感じるココロですね。
銀龍さんは、起こった思考に対して動きます。
「働くとしたらどんな仕事がいいかな」
「ダイエット…とりあえず歩こうかな」
など自分中で起きた感情を一歩進める役割りや
「働くって言ってもどこも雇ってくれないしね〜」
「ダイエット、何度もやったけど続かないのよね」
というようなネガティブ反応も起こします。
このように一瞬にしてココロのエネルギーは動き回るのです。
「頭ではわかっているけど、やりたくないのようね〜」
こういう感情って誰にでもあるでしょう。
ココロのエネルギーは、思考や感情、精神、魂と
それぞれに波動が違うので
すべてが一致して揃うことがむずがしいのです。
思考は、金龍さんと紫龍さん
感情は、赤龍さんと銀龍さん
精神は、紫龍さんと白龍さん
魂は、黒龍さんと青龍さん
この七龍神が自分の意見を言い合うようなものですから
ごちゃごちゃになるのは当たり前。
これがすべて一致してスゥーッと一本に並んだ時
もうこの世の課題は卒業して
たぶん、あの世へ送られることでしょう。
だから、生きている間は
悩んだり、迷ったり、葛藤したりするのは当然で
全然氣にしなくていいんです。
悩むということはそれぞれの龍神エナジーが
活発に動いている証拠なので
しっかりと向き合うチャンスですね。
今日の銀龍さんからのメッセージは
『自分をていねいに扱いなさい。
目の前にやってくる試練は、固く閉ざした殻を破るため。
自分自身に共感することでココロを開くでしょう』
感情がネガティブに動くのは
自分を守るための本能ですから
誰にでも起こります。
大事なのは、それを中庸に戻すための
ポジティブアクションです。
中庸の状態は、上下・左右・前後の真ん中にいること。
そこに銀龍さんがいてバランスをとっています。
けれども色々なことが起きると
バランスを崩し、グラッとどちらかに傾きますよね。
本来のポジティブシンキングとは
傾かないように踏ん張ることではありません。
踏ん張れば踏ん張るほど『頑な』なココロ、頑固になるからです。
傾いた時に、中庸に戻すスピード
つまり、リカバリーが早いことが
本当のポジティブシンキングです。
リカバリーを早くするには
自分の身に起きた状況や感情と
じっくりていねいに向き合う必要があります。
さらに練習を繰り返していくことで
リカバリーは早くなるのです。
つまりココロはカラダと同じで
トレーニングしないと回復力が上がらないのです。
そこでいつでも簡単にできる
７つの龍神瞑想でリカバリー力を上げていきましょう。
今日の龍神瞑想
今日の銀龍瞑想は
『ピンク色の呼吸をしてみましょう』
窓を開けて風通しをよくします。
そして目を閉じて
全身にピンク色の光を浴びているようなイメージをします。
あなたの好きなピンク色をイメージしてください。
薄くても濃くても色合いは自由です。
鮮やかで生き生きとしたピンク色を思い描きましょう。
そして、そのピンク色を
ゆっくりと深く吸い込んで
カラダの中、外側のオーラも
すべてピンク色に染まるまで呼吸を続けます。
吐く息がピンク色になってきたら終わります。
ピンク色は血流を良くして
若々しく、いきいきとさせてくれる色の波動です。
桜の花の下で深呼吸できる時は
桜のピンク色をたくさん吸い込んで
あなたのエネルギーをピンク色に染めてください。
この『カラーブリージング（色の呼吸）』をするだけでも
ココロのリカバリーが早くなりますので
ぜひ試してみてください。
それでは、明日も素敵な1日になりますように（^人^）
よかったら聞いてみてください。
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