いらっしゃいませ♪
〜どんなときも
穏やかな自分自身であるために〜
7つの龍神瞑想指導者
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
龍神からのメッセージ
今日は水曜日なので
第6チャクラの扉を開けると
紫龍がいてオーラを通って
外の世界での学びを体験させてくれます。
紫龍からのメッセージは
『第六感を目覚めさせる』
紫龍は感受性と才能を司るエネルギーで
第六感を目覚めさせると
インスピレーションを受けやすくなります。
そのためには、物事をいろいろな面から見て
想像する力が必要です。
遠くから全体を見たり
グッと近くに寄って詳しく見たり
またぐるっと回って前後左右上下を見てみたり
するような想像力の練習をすることが大事です。
実際にそれをやろうとすると
じっくり考える時間の余裕が必要なのです。
昨今の私たちは時間の余裕がなさすぎて
想像力が欠如してきています。
目の前のことを片付けるので精一杯なのです。
瞑想はそんな忙しい現代人の脳を休めて
想像力を育むのにとても役に立ちます。
目の前にあるものを見て
「どんな人が作ったのだろう?」
「どんな場所で作られたのだろう?」
「どんな人が運んでくれたのか?」など、
あなたの手元に来るまでを想像してみてください。
こんな練習からも第六感を目覚めさせてくれますよ。
今日も素敵な1日を過ごせますように。
【7つの龍神瞑想】ってなんだ?
と興味を持たれた方はこちらのブログをご覧ください。
7つの龍神瞑想とは
龍神瞑想は「マインドフルネス瞑想」です。
いつでも、どこでも手軽にできて奥深い瞑想を日常にすることで、ココロとカラダと魂を整えます。
過去も未来も幸せであるために “今” を幸せに過ごす
仕事・結婚・健康・お金…など
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
生きていると誰しも一度は悩むことがある
その悩みをどう捉えて、どう行動するのか?
行動した先に訪れる未来はどんなものか?
“今”にフォーカスして生きる私の経験が
たくさん詰まった一冊です。
私の人生を、おもしろがってもらえたら嬉しいです。
ぜひ手に取って読んでみてください。
よろしくお願いします。
『すべては心のあり方しだい』
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