霊性

白龍瞑想

頭を空っぽにする

頭の中が忙しくて休まることがない状態が続くと、脳疲労を起こしキレやすくなります。 ぼっ〜とする時間をつくって、スッキリ目覚めましょう。
白龍瞑想

自分を守るために耳をすませてみましょう

連日暖かいですね。今日は二十四節氣の啓蟄ですが、虫たちも慌てて這いだして来るでしょう。 虫や鳥など自然の音も聞こえてきます。耳をすませてみてください。
白龍瞑想

あなたのポテンシャルを引き出す方法

今日は「いて座の下弦月」です。 いて座はあなたの霊性と繋がり、潜在能力を引き出します。 そのためにはまず、思い込みを手放しましょう。
白龍瞑想

信じるココロを育てましょう

こんにちは♪ 内なる龍神の力を集めて元氣も運氣も上昇させる7つの龍神瞑想インストラクターの桜羽ルビーです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 私たちが人生で経験することの楽しみや悩みは自分だけのものでは...
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