自分を満たす

今週のダイエットで一番肝心なのが『血液の循環』です。 そのためには運動機能をしっかりと使い切ることがポイント。 激しい運動をしなくても、筋肉をほぐすことも血液循環のための大事なケアです。

「日本の神様」から届く癒しのメッセージ。 今週は【布刀玉命】です。