黒龍瞑想 動かしている自分を感じましょう 今日は節分ですね。豆まきしたり恵方巻き食べたりしましたか? 「魔を滅する」から豆まきですが、一番の“魔”は苦悩するココロです。 今日は魔を滅する瞑想のお話。 2024.02.03 黒龍瞑想