紫龍瞑想 変化は辛いけれど成長のきっかけ 「変わりたい」と思っていても変化するときは自分の常識ややり方を批判することから始まります。 それってとても辛くてついつい抵抗してしまいます。 2024.08.21 紫龍瞑想
紫龍瞑想 新しいことを始めるワクワク感 今までやったことない新しいことを始めてみることにしました。 語学学習です。それも中国語。 英会話教室も挫折した私ですが、初級レベルの検定試験を目指してみようかと思って、ちょっとワクワクしています。 2023.11.15 紫龍瞑想
黒龍瞑想 毎日龍神瞑想、200日達成! 今日で「毎日龍神瞑想」も200日を達成しました。 とはいえ、道半ば。 次の目標は「お金」をテーマにした300日到達です。 お金の悩みは根深いからなぁ〜 ブログには書けない内容が多いかも知れません。 2023.08.19 黒龍瞑想
7つの龍神瞑想 バランスがとれたら上手くいく 昨日は『しし座の新月』でした。 “勇氣を持って新しいことにチャレンジするタイミング”です。 何かチャレンジしたいことありますか? でも、躊躇しませんか? 新しいことを始めるというのは「自分を変える」ことです。 ところが、邪魔してくるんですよ… 2023.08.17 7つの龍神瞑想
7つの龍神瞑想 思考のしがらみを取り除く 毎日ブログを書いていると、だんだん内容が難しくなってきます。 自分の勉強とごっちゃになってしまうんですよね。 私の思考もしがらみを作っていたようです。 もっとシンプルにいこう。 2023.08.13 7つの龍神瞑想
黒龍瞑想 基礎をつくるには続けること 暖かくなって、草花も色鮮やかに育っています。眺めるだけでも元氣をもらえますね。 「成長するとは継続すること」何より難しいのが続けることです。 簡単なことでも続けていれば大きな力になりますよね。 2023.03.04 黒龍瞑想