創造

黒龍瞑想

ポジティブな言葉に変換する

ついつい「仕方ないからやる」とか「私はダメだから頑張らなきゃ」とか ネガティブな意識でやってしまいます。 それをポジティブに変えることで、見えている世界が変わります。
赤龍瞑想

ココロの火を絶やさぬように

料理はつくることも器も火の芸術です。見渡すと周りには火にまつわるアートがいっぱい。ちょっと意識を向けてみてください。
紫龍瞑想

水曜日はクリエイティブの日

もうすぐ12月。わが家もクリスマスツリーを飾りました。 眺めているだけでちょっと幸せ。
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