銀龍瞑想 満遍なく広がる
8月も残り１週間ですね。
今年も夏は暑すぎて家にこもりっきりでした。
夏の最後にカラダを動かしたり思いっきり笑ったり楽しいことをしたいです。
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銀龍瞑想 
銀龍瞑想 拠り所をたくさん見つけてください
あなたが独りになったとき、拠り所にできる人や場所、好きなものはどれだけありますか？
家族とはなれひとりになってもたくさんの拠り所があれば安心です。
銀龍瞑想 あなたはどう在りたいですか？
周りに振り回されたり、人に頼れなかったりしませんか？
そんなときは、自分の在り方を少し考えてみてください。
銀龍瞑想 あなたの感度が上がっています
人や周りに対して感情移入すると怒りが溜まってきます。
カラダの反応に注意を払ってくださいね。
黒龍瞑想 心地良い安心の世界にしたいから
今日からゴールデンウィークスタートですが、大雨でお出かけが億劫になりますね。
天氣と感情は似ています。同じと言ってもいいぐらい。
龍神が作用するお天氣は、私たちのココロにも作用するから。
雲ひとつない快晴ばかり求めても仕方ないですね。