フロー

青龍瞑想

ほっとひと息つきましょう

不安、迷い、怒りなどがあると集中できずにやる氣も起きません。 そんなときはお茶でも飲んで、ほっとひと息つきましょう。
青龍瞑想

病氣は自分自身と向き合うチャンス

病氣になんてなりたくないものです。 けれども、生活が乱れているときカラダは“病氣”というシグナルで氣づかせてくれようとします。 うちのダーリンにもチャンスが来ました。
青龍瞑想

ダイエットは自分のための人生づくり

昨日は糸島へ行ったり、バラ園を巡ってジョギングしたり、最後はスポーツクラブでサウナ… という、めちゃ充実した1日でした。 ココロとカラダにエネルギーをチャージして、私の中の龍神すべてが元氣になった氣がします。
青龍瞑想

汗をかけばチャンスが広がる

カラダが冷えると、水の性質の青龍は固まって動けなくなります。 その結果、チャンスの網を広げてくれないことに。。。 いつでも動けるように、汗をかいてフットワークを軽くしておきましょう。
青龍瞑想

フロー状態になって、流れに身を任せてみましょう

いらっしゃいませ♪ うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 実は私、本を出版することになりました\(^o^)/ワクワクす...
青龍瞑想

お金の循環が滞っていませんか?

いらっしゃいませ♪ うちなる龍神パワーを集めて元氣と運氣を上昇させるマインドフルネスセラピストのルビーです。 お読みいただきありがとうございます。 先日、家計簿や家計管理について書きました。収支をコツコツと管理す...
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