赤龍瞑想

今年も残すところあと2ヶ月とちょっと。来年から新しいことを始めたい…と思ったりしませんか？ 思い立ったが吉日！　来年なんて言わず今すぐ始めましょう。 私もひと息ついて、またすぐスタートします。

人に頼り過ぎたりするとだんだんココロもカラダも弱っていきますね。 孤独になり過ぎない独立心って大事です。

行動しようと思っても不安になったり疑ってみたりで、一歩踏み出して進むのが怖くなりますね。 自分の中の純粋な好奇心に従えば、上手くいくような氣がします。

今日から10月ですね。 やりたいこと、好きなことはあるけど不安だなぁというとき、いつも神頼みしています。 今日はおついたちですしね。

自分の中には才能や美や智恵が備わっていますが、謙遜したり卑下したりして見えなくなっています。

秋といえば実りの秋！ 美味しいものをいただくためには、焦らず日々の成長と成熟を楽しみに待つことですね。

何かを始めるとスタートダッシュが良すぎて、途中で失速する私です。 ゆっくりと確実に進めることが大事ですね。

何か始めようと思っても「お金がない」「時間がない」と思いがちですが、やりくりすれば意外とどうにかなるものですね。

お腹が空いていたり疲れ過ぎているとき、不安でイライラしている時などは人にも自分にも優しくなれないですね。

仕事や人間関係で悩んでいると、内側のことに意識が向いていないことがあります。 氣づけば部屋の中やバックの中がグチャグチャだったり… まずは内側の整理からやろう。