白龍瞑想 終わりと始まり、終わりの始まり
今日は「うお座の新月」です。テーマは“終わりと始まり”
そして今年の干支の卯年も「癸卯（みずのとう）」と言って、やはり”終わりと始まり”の年なんです。
二つも重なってパワーも2倍！
やり残したことは早々に終わらせて、新しいこと始めましょう。
マインドフルネス瞑想
白龍瞑想 
銀龍瞑想 春の風は地球の深呼吸
今日は二十四節気の「雨水」
春一番も吹いてだんだん春めいてきましたね。朝起きるのが楽になってきました。
ちょっと窓を開けて深呼吸してみましょう。
黒龍瞑想 花粉は困るけど樹木とは仲良くしましょ
いよいよ花粉症の季節です。九州は大量飛散の予想ですよ。
今まで発症していなかった人も、いつ発症するかわからないので万全の対策が必要です。
まだまだマスクは外せませんね。
金龍瞑想 新しい魅力が開花するときです
金龍さんは「意志の力」
自分で選んだことを貫き通せていますか？
途中で挫折したり、反対されて諦めたりすることも多いですね。
自分に自信がなくなってくると、声が出なくなったり、咳が止まらず息苦しくなってきます。
思いを声に出すのが「唱える瞑想」です。
青龍瞑想 魂の記憶なんて憶えてない
春になって「何かやらなきゃ」と思っても「何をやりたいのかわからない」「やる氣が湧かない」なんてことないですか？
実はやりたいことは魂が記憶して生まれてきたんです。「いやそんな記憶ないよ」と思ったら読んでみてください。
紫龍瞑想 きみどり色は成長の色
毎日龍神瞑想も２週間を越えました。私も日々成長しているのかな。あなたにもステージアップの時が来ています。体力つけて準備しましょう。
赤龍瞑想 ロックやラップでぶちかませ！
今日はバレンタインデーですね。恋人やパートナーに感謝を伝える日でもあります。でもいつもダンナさんにイライラしている方は、こんな龍神瞑想をしてみてください。
白龍瞑想 監督、脚本、主演、照明…自分」
毎日龍神瞑想では、毎日龍神からメッセージを受け取っています。今日の白龍からのメッセージは？
「人生はあなたが主役です」
銀龍瞑想 ココロに春風のような軽やかなメッセージを
日曜日に休めない方も多いですね。休養はカラダとココロを休ませて活力を養うこと。栄養ドリンクではココロの滋養は高められないんです。だから龍神瞑想。
白龍瞑想 疲れたときのチルアウト
今日は建国記念日で祝日ですね。お疲れが出ていませんか？そんなときに肉体疲労を癒すチルアウト方法をお伝えします。