マインドフルネス瞑想

銀龍瞑想

美しい道を歩いている

「美しい」という言葉を調べたら、見るもの聞くものが調和がとれて快く感じられるさま。とありました。 幸せって美しさの中にあるんですね〜
黒龍瞑想

キーパーソンに出会えるかも

夏は成長のチャンスですね。 子どもも樹木も大きく成長します。大人も成長したいものです。 そのきっかけをくれるキーパーソンに出会えることを信じてます。
金龍瞑想

前を向いてGO!

8月8日に龍神の門が開きました。 動き出すチャンス、機は熟したのです。 あとは行動するのみ。
青龍瞑想

やる氣に満ち溢れることをやる

モチベーションを保つのって難しいですね。 スタートダッシュはよくても飽きてしまいます。 やる氣を保てることややり方を工夫したいです。
紫龍瞑想

当たり前を変えてみる

当たり前が一番心地よくて安心できます。 けれど変化しなければ幸運も訪れません。 少しだけ当たり前を変えてみませんか?
白龍瞑想

何かが始まる

何かが始まりそうです。 でもそれが何かはわかりませんし、どこへ辿り着くのかもわかりません。 ワクワクしながらやるべきことをやって待ちましょう
銀龍瞑想

氣持ちを明るく奮い立たせる

苦手なものがあったり、大きな変化があると抵抗してしまいます。 けれどそれが成長のきっかけです。 気持ちを明るくしてチャレンジしてみてください。
黒龍瞑想

デジタルデトックスしてみる

スマホやデジタル機器が手放せなくなってます。 そのため自分自身の声に耳を傾けるより答えをスマホに求めていませんか?
金龍瞑想

黄金のチャンスが訪れる

あなたが願ったものが手に入るチャンスが来ています! いよいよ願いが叶うのです。 大きく幸せな変化を受け入れましょう。
青龍瞑想

陽氣な笑顔で果敢に進む

行き詰まったときや迷っているとき、どうしても眉間にシワを寄せて厳しい顔つきになりますね。 笑顔でスキップするような氣持ちで果敢に進んでいくと突破口が開けます。
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